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こんばんは
コーチの苅谷です!

今日は、大府市のHちゃんとのレッスン!

本日はお母様は不在でしたが、
「来月、マラソン大会があるので、マラソンのレッスンをして下さい!」
という伝言をいただいていました。

さて、当のHちゃんは・・・

学校でグラウンド12周走ったようで、
足が疲れてる~と、すでにクタクタな様子

こんなHちゃんをヤル気にさせるには、
大好きなカラーコーンを使った練習しかない

今日はカラーコーンを四角に(5m四方で)置いて、
その周りを色々な動きでまわる、というドリルを行ないました!

スキップ、ダッシュ、バック、サイドステップ・・・
その他、楽しい動作(動物ものまね等)も入れて行ないます

初めは、足が疲れたと言っていたHちゃんですが、
楽しくて、笑いながらレッスンしていくうちに、
いつの間にか、足のことなんか忘れていましたよ

このように、子どものヤル気を引き出すような、
子どもが楽しめて、さらにトレーニングにもなるようなレッスン。

そんなレッスンを行うという事が、
私たちコーチの、腕の見せ所であり、
常に考えていかなければならない課題だと思います!!

ということで、本日のHちゃんは、
1時間、みっちり走ったり、縄とびも練習しました

また来週、がんばりましょう


春の運動会や体力テストに向けて、
この寒い冬の間から頑張れば、
必ず良い結果につながります

春に向けて、克服したいことがある方!
今がチャンスですよ

寒い時期に頑張るのは、大変なことですが、
ファーストステップのコーチがお手伝いします

2010.12.08 Wed l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲

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