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こんばんは!コーチの苅谷です

今日は中村区でレッスンしてきました!

久しぶりに外でレッスンしたTくん

ボールのキャッチを練習しました。

なかなかボールの動きが見えず、
手が動いたときには、すでにボールは地面に・・・

そこで、先生の声が聞こえたら手を叩く
という練習から始めます!

これは、ボールを掴むタイミングを身に付けるものです

反復練習になるので、
集中力を保つのが大変!!

集中力がきれてしまう、
そんなときは、桜の花びらキャッチで気分転換

ボールより、花びらキャッチのほうが難しかったね

来週も頑張りましょう

2010.04.08 Thu l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲

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