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こんばんは!
コーチの秋山です

今日は、昭和区でK君とサッカーのレッスン!
今回メインで行なったのは、K君の苦手なリフティング

【レベル1】
ボールを手で持ち、ワンバウンドさせてボールを蹴り、バウンドする前にキャッチ!
これを連続5回成功でレベルが上がります!

利き足でのチャレンジは、すぐに成功しレベルUP

【レベル2】
利き足とは逆の足でレベル1と同じ事を行ないます。
これは何度か失敗してしまいましたが、連続5回成功でレベルUP

【レベル3】
ボールを手で持ち、ワンバウンドさせてキック!
キャッチせず、ワンバウンドさせてキック → キャッチ。

レベル3は好きな足で挑戦してOK!
レベル4は逆足 → 利き足でキック。

今回K君は、レベル4がなかなかできず

なぜレベル4は逆足 → 利き足で行なったのか?


答えは、1回目のキックを逆足で行なう事で、ミスした時に、
2回目のキックに繋がらず、K君自身でミスが気付けるからです!

逆足を2回目のキックにすると、うまくキックできなくても、
手でキャッチできれば成功となり、キックの失敗に気付きにくくなります。
それでは、上達への遠回り!

『さっきはどこに当たったから失敗した』 をK君が気付き、
『次はこうしてみよう!』 と考えれば、どんどん上達していきます

キック制度は上がってきているから、
バウンドさせながら、少ない回数を正確に、連続で続けられたら、
リフティングは一気に上手になるよ!

K君! 諦めずにレベル10目指してがんばろう

2020.05.29 Fri l 秋山コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲

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