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こんにちは!
コーチの櫻本です

今日は、K君のもとへレッスンに行ってきました!

K君は、野球チームに所属しているのですが、
現在チーム活動がお休み中という事で、マンツーマンレッスンでしっかり練習です

今日もいろいろと練習しましたが、今回はキャッチボールをピックアップ

腕だけでなく、身体全体で投げる様にしながら、徐々に距離を伸ばして最後は遠投

遠投になっても、力強いボールをコントロール良く投げられるようになりました

遠投の後は距離を短くして、ボールを捕ってすぐ投げるクイックスロー
K君は内野手なので、捕ったらすぐに握り替えて投げるクイックスローはとても大事!

クイックスローを上手に行うには、素早い握り替えがポイント

ボールをグローブで捕った後、握り替えが遅くなってすぐに投げられないと、
アウトにできたはずの打球がセーフになってしまいます

素早く握り替えるには、投げる手の位置が重要!
ボールを捕る時に、投げる手がグローブから離れているとすぐには握り替えが出来ません

『捕る時にはグローブの近くに投げる手を持ってきておく』
これがクイックスローに必要なポイントのひとつ

ただし、グローブより先に手を出してしまうと、突き指をしてしまうので要注意です

K君も、握り替えを意識する事で、クイックスローが上手になってきました!

暑い中でしたが良く頑張りました
次回も一緒に頑張ろう


チーム活動が休みになってしまっているみんな
K君の様に、この休み期間を上手に使えばパワーアップのチャンス

『マンツーマンレッスンでパワーアップして、チームメイトと差をつけたい!』
そんな子たちを全力でサポートをします

是非、一度お問合せください!


≪体育家庭教師 ファーストステップ≫
TEL:052-846-8833
FAX:052-846-8834
電話受付(月曜~金曜 10:00~19:00)

2020.05.02 Sat l 櫻本コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲

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