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こんにちは!
コーチの櫻本です

今日は、千種区のH君のもとへレッスンに行ってきました!

H君はこの4月から小学1年生

初レッスンは年中さんの春・・・
あの小さかったH君がもう1年生という事で感慨深いです

そんなH君は縄跳び特訓中

今までの練習で前跳びがかなり上手になったので、今日から後ろ跳びの練習に突入

いざ跳んでみると、縄を回し始めたと同時にジャンプしてしまい、引っ掛かってしまいました

そこで、動画を撮影して、
どのタイミングで跳べば良いのか一緒に考えながら練習

動画で自分の姿を確認する事で、
自分の跳ぶタイミングが早い事をしっかり分かった上で練習に取り組めました

跳ぶタイミングはバッチリになりましたが、もう一つ課題が!

それは、縄が足の下を通過する前に腕を上げてしまう事

足の下に縄を通して、腕を前に持っていく意識で練習したところ改善されました

今日のところ跳べたのは1回ずつ
連続で跳べるように次回の練習も頑張ろう

2020.04.08 Wed l 櫻本コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲

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