縄跳びレッスン！

こんにちは！
コーチの山浦です

今日は、天白区のYちゃんのレッスンに行ってきました！

そろそろ学校で縄跳びの授業が始まるので、縄跳びのレッスン

「縄跳び嫌いだけど、今年こそ二重跳びができるように頑張る！！」とやる気満々です

Yちゃんは、縄を手首ではなく腕を大きく回してしまうので、
まずは切れた縄跳びを使い、手首で縄を回す練習をしました

うまく手首で回せるようになったら、切れた縄をそのまま使い、
エア二重跳びをして、二重跳びのイメージをつかみます

そしてそのイメージを忘れないうちに普通の縄跳びに持ち変えて跳びます！
この練習を繰り返し行いました

そしてついに………！！できました～
「生まれて初めて二重跳びができた！」と大喜びのYちゃんでした

次回のレッスンも一緒に頑張ろうね