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こんにちは!
コーチの櫻本です

今日は、T君のもとへレッスンに行ってきました!

普段は水泳のレッスンをしているT君ですが、今日はドッジボール

ということで、T君の家から一緒に歩いて近くの公園へ

まずはキャッチの練習から!
手だけで捕るのではなく、ボールを抱え込むようにして捕ります!

手だけで捕ると上手にキャッチできないだけでなく、突き指の危険性もあります

T君も上手に捕れるようになってきました

キャッチの次は投げ方!
投げ方のポイントは、手だけで投げるのではなく、しっかり下半身も使って投げる事

始めはどうしても手だけで投げてしまっていたT君ですが、
足を出す場所に目印を書いて意識する事で、
しっかり下半身をつかって投げられるようになってきました

学校でのドッジボールでは、避ける事が多いというT君

今回練習した事を思い出して、学校のドッジボールも頑張って

2019.06.18 Tue l 櫻本コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲

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