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こんばんは!
コーチの秋山です

今日は、体育塾のレッスンへ行ってきました!
今月から、メインテーマが、マラソン&縄跳びに

ウォーミングアップ後、まずはマラソン練習!
約600mのコースを、学年の小さい順に、
時間をずらしながらスタート

幼稚園の子や低学年の子は、高学年チームに抜かされない様に!
高学年チームは、先にスタートした低学年チームを追い抜くように!
そしてもちろん、年の近い、一緒にスタートしたお友達に負けない様に!

ただジョギングをしているだけでは、
体力はつきにくいですし、タイムを上がってきません

競争意識を持ちながら、1番を目指して走り切ろう!

今日の1等賞は、1年生のN君!おめでとう

マラソン後は、縄跳びに挑戦!
まずは全員で前跳び、後ろ跳び、あや跳びを確認!
そこからは、前跳び ・ 後ろ跳びチーム、
あや跳び ・ 交差跳び ・ 二重跳びチームに分かれて練習

何を何回跳べるようになりたいか、
明確な目標を自分で見つけ、その目標に向かって努力する!

体育塾では、子ども達1人1人に目標を持ってチャレンジしてもらっています!

3か月後、今よりも更に高い目標に向けて努力できるように、
毎週のレッスンを、楽しくがんばって取り組んでいこう

2018.12.11 Tue l 秋山コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲

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