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こんばんは!
コーチの秋山です

今日は、刈谷市でY君と水泳レッスン!
クロール25mを目標に練習しています

ビート板有りなら25m完泳できるY君ですが、
ビート板無しでは、前回出した12.5mが最高記録。

そこで今回は、ビート板を使い、手の掻き方と、
息継ぎのフォームを徹底して確認。

泳ぎ、修正し、また泳ぎ、修正し、
反復練習を行なった事でだんだん形が身に付き、
なんと、ビート板無しで25m完泳

おめでとうY君!

更に、課題だった面かぶりクロール (息継ぎをしないクロール) 10mも、
前回の7mから、一気に記録を伸ばし、12.5mまで泳ぐ事ができました

今回、2つの目標をクリアしたY君。
自信がついた様子で、次回のレッスンに対する意欲もUP

クロールの復習をしながら、次の泳法にも挑戦していこう

2018.11.09 Fri l 秋山コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲

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