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こんにちは!
コーチの櫻本です

今日は、Kちゃん・Y君のもとへレッスンに行ってきました!

まずは、ラダートレーニングから!
前回のレッスンの時から取り入れており、今回は2回目という事で、
2人ともスムーズに行なう事が出来るようになってきました

次は、かけっこ!
僕を含めて3人で競争です!
お姉ちゃんのKちゃんは3秒後、僕は10秒後にスタートするルールで何度も勝負しました!
ただ走るだけでなく、スキップやケンケン等も取り入れながら、楽しく走る事ができました

次は長縄です!
2人とも、1人ずつ跳ぶ事は上手に出来るので、今日は2人跳びに挑戦

初めのうちは、すぐに引っ掛かってしまうことが多かったですが、
何度を挑戦するうちに、タイミングをつかみ、20回跳ぶ事が出来ました

最後は、サッカー!
三角になってパスを回したり、子どもチーム VS 大人チームで試合をしたりしました!
試合が盛り上がってきたところで時間がきてしまい、今日のレッスンはこれで終了

少し肌寒い日でしたが、2人とも汗ビッショリ

次のレッスンも、楽しくたくさん身体を動かそう

2018.11.04 Sun l 櫻本コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲

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