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こんにちは!
コーチの櫻本です

今日はR君のもとへ水泳レッスンに行ってきました!

普段は、外で縄跳びや鉄棒のレッスンをしているのですが、
今日は生憎の雨の為、水泳レッスンです

前回の水泳レッスン時に、ビート板を持って力強いバタ足が出来るようになったR君!

まずは、そのバタ足の確認から!
前回の水泳レッスンからしばらく期間が空いていましたが、
しっかりとバタ足をすることが出来ました

次は、ビート板ありのクロール練習!
息継ぎはせず、しっかり腕を回す事、
力強いバタ足をする事の2つを意識して練習しました

腕を回す時に身体が左右にブレてしまったり、
大きく回せなかったりしてなかなか上手に進めませんでしたが、
身体の軸を意識して練習することで、まっすぐ泳げるようになってきました

この調子でどんどん練習して、クロールをしっかりマスターしよう

2018.09.12 Wed l 櫻本コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲

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