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こんにちは!
コーチの望月です!

本日は平泳ぎのレッスン!

脚の蹴り方や動かし方の復習をして、息継ぎと脚のかきを交互にできるまで練習

修正点を意識しながら何度も泳ぎました!
すると、レッスンの終盤には、平泳ぎのリズムがわかったようで少し泳げるようになりました

まだ5メートルしか泳げませんが今後は25メートル泳げるようにまた一緒に頑張ろう

2018.07.22 Sun l 望月コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲

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