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こんにちは!
コーチの櫻本です

今日は、Hちゃんのもとへ水泳レッスンへ行ってきました!

Hちゃんは、遠泳に挑戦中!
現在は、顔を出しながらの平泳ぎをメインに練習しています!

顔を出しながらという所に苦戦をしていたHちゃんですが、
何度も練習をするうちに体を浮かせながら泳ぐコツを覚え、
泳げる距離が長くなってきました

前回の練習で、ほとんど休憩無しの50mを泳ぐことが出来たので、今日は75mに挑戦!

初めは 「無理かも」 と言っていましたが、いざ泳いでみると、
あっさり75mを泳ぐ事ができました!

さらに、「まだ全然行ける!」と泳ぎ続け、
ほとんど休憩を入れずに泳いだ距離は250m

なんと、その間10分です
短期間で長い距離をしっかり泳げるようになりました!

その後は、背泳ぎにも挑戦!
こちらは、もう少し練習が必要です

背泳ぎでも長い距離を泳げるよう、次の練習も頑張ろう

2018.07.28 Sat l 櫻本コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲

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