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こんにちは!
コーチの米山です!

今日は、関市のTくんとかけっこのレッスンへ行ってきました!

今回は、すり足の癖を改善するために、「反発」を上手く受け取る練習!

反発を上手く受けるには、全身の力を抜き、
接地の瞬間にタイミング良く力を入れることが重要です!

少し難しい動作ですが、T君はいとも簡単にこなしてくれました!!
後は、この動作と、今までの動き作りを掛け合わせるだけです

T君、これからも頑張ろう

2018.07.03 Tue l 米山(遼)コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲

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