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こんばんは!
コーチの秋山です

今日は、天白区でY君とサッカーレッスン。
まずは、俊敏性アップの為のステップワークと15mダッシュ

俊敏性を高める事、短い距離を速く走れる事は、
サッカーの試合中、必ず活きてきます!

その後は、ボールを使った練習ですが、
まずはポストプレーからの裏へ抜ける動き!

味方へパスを出しておしまい。
では無く、もう一度ボールをもらう為の動きの練習です!
試合で必要な動きの1つなので、体の向き、
足の運び等も細かくチェック

最後はロングボールの練習!
助走の入り方、蹴り足の振り方等を練習し、
だんだん真っ直ぐ遠くへ、ボールを蹴れるようになってきました!

Y君、この調子で頑張っていこう

2018.06.24 Sun l 秋山コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲

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