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こんばんは!
コーチの久保田です

今日は一宮市で、H君の鉄棒とボールのレッスン!
いつもは水泳を頑張っているH君ですが、
今回は、鉄棒の逆上がりにチャレンジ

逆上がりが上手にできるには、
①腕を曲げおへそと鉄棒をくっつけること
②足を思い切り蹴り、太ももを鉄棒にあてる

この2つを意識して頑張りました

両方一辺にが難しく、どちらか片方のみに意識がいき上手くいかなかったのですが、
少しずつ、タイミングを合わせて、2つを意識してできるようになってきました!

残念ながら今日のレッスン時間では、
できるようになりませんでしたが、惜しいところまできています!

あともう少しで逆上がりができるので、
集中して次回のレッスンも頑張っていきましょう

2016.11.06 Sun l 久保田コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲

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