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こんばんは!
コーチの森山です

今日は、日進市でKちゃんと水泳レッスン!

明日、スイミングでテストがある為、
クロールの練習を行ないました

ビート板を使って腕を回す練習や、
息継ぎが苦手なので、水中での息の吐き方を練習!

その場で鼻から出すことが出来るようになったので、
次回からは、泳ぎながら息を出せるようになれば完璧

最後までがんばって練習していて、
「お風呂でも練習する!」 と言っていました
テストうまくいく事を祈っています

2016.07.02 Sat l 森山コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲

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