FC2ブログ
こんばんは!
コーチの山本です

今日は、K君&Yちゃんと水泳レッスン!
二人とも水を全く怖がっておらず、最初からとても楽しそうでした!

準備体操をして、バタ足の練習から始めました☆

K君は、バタ足をしたとき、お尻が沈んでしまい上手に蹴ることができませんでした
沈んでしまうのは、膝下のみを動かしていて、
ふとももが動いていないからです!
誰でも最初から上手くできる人なんていないので、
しっかり練習して、できるようにしていきましょう

次は、クロールの水掻きの練習!
Yちゃんは、形がとてもきれいでしたが、
顔の角度が悪く、水を飲んでしまっていました

もっと天井を見るような感じで、顔を上げられると、
スムーズに息継ぎができるようになるよ!

まだまだレッスンは始まったばかりです!
3人で一緒に頑張っていきましょう

2015.05.06 Wed l 山本コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲

コメント

コメントの投稿












       

トラックバック

トラックバックURL
→http://firststep88.blog116.fc2.com/tb.php/2469-5663dc99
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)