FC2ブログ
こんばんは!
コーチの吉本です

今日は天白区で、HくんAちゃんの兄妹と水泳のレッスン♪

この暑さだからなのか、学校体育でプールが始まったからなのか、
この日はたくさんの人で賑わっていました

さてレッスンは、ウォーミングアップ後、
まずはプールや水遊びの楽しさと、危険性について説明
二人とも真剣に聞いてくれ、理解してくれた様子。

いつもは水中ウォーキングから始めるのですが、
人が多く、真っ直ぐに進める状況ではなかったので、
手を繋いでボビングや水中じゃんけんを行いました!

その後、Hくんは平泳ぎ、Aちゃんはクロールを練習☆

それぞれ、平泳ぎでのキックやクロールの手の掻き方などを確認
そして、短い距離をたくさん泳ぎ、
自信も少しずつついてきたように見えました(*^^*)

最後の10分はフリーで泳ぐ練習!
二人とも好きな泳ぎで一生懸命練習していました

距離も徐々に長く泳げるようになってきたので、
次はフォームを直していきましょう☆

2014.06.26 Thu l 吉本コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲

コメント

コメントの投稿












       

トラックバック

トラックバックURL
→http://firststep88.blog116.fc2.com/tb.php/2159-b2aa759a
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)