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こんばんは!
コーチの宮野です

今日はS君と、四日市市で水泳のレッスン!
もうすぐ学校で、水泳の授業が始まる為、クロールの練習をしています!

まずはバタ足の練習から♪
膝が曲がらないように意識して出来ていましたよ

次に、これまで課題だったストリームラインの練習!
真っ直ぐ進めていなかったので、若干の補助ありですが、
スムーズに進めていて、練習の成果が出ていました

そして、もう一つの難関!息継ぎ!
ビート板を持って、息継ぎのフォームを確認!

息継ぎも、だいぶできるようになってきましたが、
体が沈んだり、水を飲んでしまったりするので、まだまだ練習が必要!


最後に、目標の25メートルに挑戦

見事に、25メートル泳ぎ切れました!
おめでとうS君

この勢いで、今度は平泳ぎも泳げるようになろうね

2014.05.23 Fri l 宮野コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲

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