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こんばんわ!
コーチの大杉です

今日は、K君と水泳のレッスン☆

前回のレッスンで、目標だったクロール50mを見事クリア
今回からは、平泳ぎに取り組みます!

手は、大きな円を描くように動かす時があるから、
まずは、体の横まで掻いたら、手を胸に近づけられるようにしよう!

足は、蹴る時に足の甲で蹴るクセがあるから、
足の裏で蹴るように頑張って練習しようね☆

手の動き、足の動きは出来ている時と、
出来ていない時があるけど、まだ始めたばかりだから大丈夫
これからどんどん上手くなっていこうね!

クロールをしっかり泳げたK君なら大丈夫!
頑張って練習していこう

2014.02.19 Wed l 大杉コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲

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