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こんばんは!!コーチの苅谷です(*^―^*)


今日は、小5の男の子のレッスンに行ってきましたBrilliant.

まずはかけっこの練習からアップ
赤いカラーコーンまでスキップし、青いカラーコーンまでダッシュ!!
最初は腕振りと足がバラバラでした汗とか

でも、何度か練習していくうちに、きれいなフォームで走れるようになってきたよね!


次は一輪車の練習!
棒から棒へ・・・
12月11日 苅谷コーチ
渡れましたBrilliant
今度はもっと遠い棒まで行ってみよ~上

最後に筋トレです!
12月11日 苅谷コーチ

宿題になっている筋トレをしっかりやってきたRくん♪

来週もやってきてね笑い。

2008.12.11 Thu l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲

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