FC2ブログ
こんにちは!
コーチの佐藤です

今日は、中学1年生Yちゃんと、
小学4年生Mちゃんのレッスンに行ってきました☆

Yちゃんは、この冬に長距離等で体力作りを行ない、
来年には短距離走も速くなる事が目標

ラダー等を使ってアップを行ない、
その後、一緒にロングジョグをしました

本当におしゃべりが大好きな子で、
一緒に走っていて、私もとても楽しかったです(笑)

来年の体育大会に向けて、頑張ろうね


Mちゃんは、陸上クラブに所属していて短距離走がとても得意!!

変形ダッシュや加速走を行ないました

専門的な練習はまだやったことがないとの事でしたが、
運動神経が抜群で、のみ込みがとても早かったです

練習熱心な子なので、これからが楽しみ!


もう12月ということで、とても寒い中でしたが、
2人とも元気に明るく、素敵な笑顔でレッスンをしてくれました

これから一緒に頑張っていこうね

2012.12.09 Sun l 佐藤(愛)コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲

コメント

コメントの投稿












       

トラックバック

トラックバックURL
→http://firststep88.blog116.fc2.com/tb.php/1599-bd1b7d53
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)