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こんばんは!
コーチの雨宮です


本日、K君のレッスンに行ってきました!

水泳の練習で、
ばた足をメインに行いました


K君の両手を持ち、
引っ張りながらばた足をして、
泳ぐ感覚を身に付けさせ、
さらに、力が入りすぎないよう気をつけました!!


最終的に目標としていた距離を、
達成することができました

よかったね~!K君


来週は息継ぎの練習をします。
来週も頑張ろうね

2011.08.14 Sun l 雨宮コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲

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