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こんにちは!
コーチの石原です

今日はK君のレッスンをさせて頂きました!
レッスン内容は野球です
最近は、主にフライの捕球練習と、遠くに強く投げる事を練習中!

まず初めは、キャッチボールを行ない、しっかりとアップを行いました。

この時に 『しっかりと全身を使い、腕をしならせてボールを投げる』
と言うことを意識して1球ずつ丁寧にキャッチボールをしました


その後、早速フライの練習に入っていきます!
初めは近めの小フライで、フォームの確認

最近意識している、『グラブを出したまま走らない』
と言うことが、しっかりと身について来て、
いいタイミングでグラブを出せるようになって来ました

どんどん距離を伸ばしていき、ホームからセンター程の距離に少しずつ離していきました。
落下地点を見誤り、万歳をしてしまう事が多かったK君ですが、
今日は、僕が投げてすぐに 「後ろ!」 などと判断をして、
ほぼ完璧に落下地点の把握に成功

僕が100%の力で投げたフライを捕るチャレンジでは、
判断ミスや、怖さから避けてしまい、成功できていませんでしたが、
本日3球目、、、ついに
僕の100%の力で投げたフライを捕ることに成功

偶然ではなく、今まで練習してきた、
・ 落下地点の判断
・ 足をしっかり合わせる
・ グラブを出すタイミングなど、
全てがほぼ完璧に出来ており、綺麗にキャッチ!

僕もK君も大喜び

次回もこの調子でしっかりと練習をして、
今度は長い距離を完璧に返球できるようにしていきましょう

2020.05.01 Fri l 石原(靖)コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲