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こんにちは!
コーチの櫻本です

今日は、年長さんのY君のもとへレッスンに行ってきました!
これまで自転車やかけっこ、ドッジボール等、
いろいろと練習してきましたが、今日から縄跳びも追加です

今日の目標は 『大きく回して1回跳ぶ』 こと!

まずはジャンプの練習から!
その場ジャンプや、ジャンプして手を叩く等、
リズム良く跳ぶ練習を行ないました!

何回か練習をすると、すぐにリズム良く跳べるように

次は縄を回す練習!
1回やってもらうと、既に上手に回せていました

ということで 『大きく回して1回跳ぶ』 に挑戦!

まずは、縄を後ろから回して自分の前で1度止めて、止まった縄を跳び越えます!
つま先で跳ぶ事、背筋をまっすぐにして跳ぶ事がポイント!

縄を止めてジャンプが出来るようになったら、縄を止めず、ジャンプに挑戦です

今日の目標は1回でしたが、Y君は2回連続で跳べました

毎回、僕とのレッスンを前日からとても楽しみにしてくれているというY君!
嬉しいかぎりです!

これからも一緒に楽しく練習していこう

2020.04.18 Sat l 櫻本コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲