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こんにちは!
コーチの櫻本です

今日は、年長さんのH君のもとへレッスンに行ってきました

H君はクロールを練習中

水に恐怖心があり、なかなか顔を付けられずにいましたが、
つけられるようになってからはどんどん上達

ビート板を持ちながらのクロールを練習するまでになりました

今日の課題は、手を大きく回す事!
手の動きだけ練習してから、実際に泳ぎました!

手を大きく回せる回数が増え、補助なしで泳げる距離が伸びました

H君は、泳ぐ時に身体に力が入ってしまうので、最後は、伏し浮きの練習!

プールサイドを掴んで浮き、浮けたら手を離すというやり方で練習しました!

こちらも、少しずつ浮ける時間が伸びてきました

毎回一生懸命練習してくれるH君!
次回の練習も一緒に頑張ろう

2019.10.24 Thu l 櫻本コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲