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こんにちは!
コーチの櫻本です

今日は、R君のもとへレッスンに行ってきました!

内容は、クロールの確認と平泳ぎ

クロールはかなり上手に泳げる様になってきており、細かいところを修正中

今回は、腕を大きく回す様に意識して練習しました!
大きく回せるようになってきて、泳ぐスピードも上がりました

平泳ぎは、脚の動きを練習中!
かなり上達してきて、ビート板を持ちながら脚の動きで25m泳ぐ事が出来ました

最後に手の動きをすこし練習して今日のレッスンはおしまい

平泳ぎも少しずつ形になってきました
この調子で練習して、平泳ぎを習得しよう

2019.09.23 Mon l 櫻本コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲