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こんにちは!
コーチの石原です

今日はA君とK君の合同レッスンをさせていただきました

内容はドッジボールです!
最近はずっとドッジボールを行なっていて、
前回は連続キャッチボールを行いました

今回は連続キャッチボールを行いながら、
なるべく捕球→投球の動作を早くすることを意識して行いました!

キャッチボールを行なった後は、
的当ての要領でキャッチと同時に、
狙う部位(胸、足等)を声に出してコーチに向かって投げる練習

初めは、コントロールを意識し過ぎて、
ゆっくりとしたボールで狙っていましたが、
だんだんと慣れてきてスピードも乗った球を投げれるようになってきました

2人とも速い球を投げる中でのコントロールは、
まだ上手とは言えませんがとても上達してきました

最後は毎回恒例のコーチを挟んで中当て
パスのペースや狙う場所もしっかりと考えられるようになってきたので、
僕の方も足をしっかりと動かさないと行けなくなってきました!

これまでは相手に気を使ってパスを回していた二人でしたが、
2人とも上手になったのを感じて全力でパスを回せるようになりました

終わった後に感想を聞いたら、
コーチが少し弱く見えた!余裕だった!などと言っていました(笑)
まだ一回も当てれてないけど、、、(笑)


自分達の上達をしっかりと感じ、また一つ階段を上ってくれました
この調子でもっと自信をつけていこう!

次回はコーチのこと当てられると良いね

2019.09.19 Thu l 石原(靖)コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲