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こんばんは!
コーチの秋山です

今日は、瑞穂区でK君とサッカーレッスン!
パス、ドリブル、シュート等、基本の練習を集中して行ないました!

パス練習は、フリーのパス練習から始め、
3タッチや2タッチだけと、ボールに触る数を限定していきました
トラップを失敗すると、時間が掛かり、慌ててパスを出すのでミスに繋がります。
タッチ数を限定する事で、良いパスを出す為の丁寧なトラップを心掛ける事ができます!

パスの次はドリブル練習!
僕がディフェンダー役で、まずは動くだけ。
次は、少しボールを奪いに行き、K君が僕をかわす練習です!

以前は、僕が動くだけで、ミスを連発していましたが、
今は、落ち着いてプレーをして、うまく僕の逆をついて抜けるように

試合で使えそうなフェイントも、身に付いてきたね!

最後はシュート練習!
インサイドキックとインステップキックを使い分けて、
強いシュートと、コントールを重視したシュート。

シュートが苦手なK君。
なかなかゴールを決められませんでしたが、
諦めずに、最後までシュートを打ち続けました!

諦めない姿勢が大事
必ず、結果に結びつくよ!

では、次回も楽しく、集中して練習に取り組みましょう

2019.09.13 Fri l 秋山コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲