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こんにちは!
コーチの都築です
今日は、Mちゃんのもとへ水泳レッスンに行ってきました

レッスン内容は、背泳ぎと平泳ぎ

背泳ぎでは、バタ足だけではなく腕で水をしっかりかけるよう、動きの確認をしました!

平泳ぎでは、蹴り方はもちろん、手をかくタイミングをリズムを使って練習

まだ習得まではいけていませんが、
これからどんどん泳げるように練習頑張ろう

2019.09.09 Mon l 都築コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲