FC2ブログ
こんにちは!
コーチの渡邉です

ゴールデンウィークになり、初夏を感じる中でのレッスン

今日は、小学校四年生のE君のレッスンに行ってきました!

前半はかけっこ!

かけっこはずーっとやってきてる内容で、3つのポイントを大切にしてます

今日はどのポイントを重点的にやろうか?と考え、
「今日は姿勢を綺麗にしたい!」ということで走るフォームを綺麗にする内容をしました
さらに今日は、地面をしっかり蹴ることもやったね!

初めてレッスンをした頃より段違いに走りが良くなってきてるよ

体力テストで50メートル走が去年より2秒早くなった!!って聞いた時は凄い嬉しかったよ
本当によく頑張ったね

後半は縄跳びのレッスン!

前跳びを目標30回!
いつもテンポがズレてしまい、引っかかってしまう

一定のテンポで飛び続けることを練習して、
今日は30いかなかったけど、近くまではいけたね!!

次こそ目標達成しよう

2019.04.28 Sun l 渡邉コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲