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こんばんは!
コーチの秋山です

今日は、千種区でK君とサッカーレッスン!
ドリブルとシュートをメインに練習しました!

まずはマーカーを等間隔に置いてジグザグにドリブル練習
利き足だけ、インサイドだけ、足の裏だけ、と、
ボールをどこで触るか、限定しながらドリブルします。

その後、いろいろなドリブルの技を練習しました。
ここでも、相手は動かないマーカーです!

これは、ドリブルの基礎練習
基礎は地味ですが、身に付けておかなければいけない最低限の技術。
反復練習で、しっかり体得させよう

ドリブルの後は、K君の好きなシュートです
右サイドからきたボールをインサイドキックで、
近いサイドのゴール隅へ流すシュートや、
左サイドからドリブルで中に入っていき、
遠いサイドへカーブをかけたシュート等、
試合を想定したシュート練習を行いました!

試合でかっこいいゴールを決められる様に、次回も集中して頑張ろう

2019.04.19 Fri l 秋山コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲