FC2ブログ
こんにちは!
コーチの櫻本です

ファーストステップでは、春と秋の年2回、
単発の無料スポーツ教室を定期開催しています!

そして本日、天白スポーツセンターにて、
『運動会直前!特別企画!無料かけっこ教室』を開催致しました!

まずは、怪我をしない様にしっかり準備体操

その後早速、20m走のタイム測定

H31.4.14 かけっこ教室①

そこから、「スタートダッシュ」 「ラダートレーニング」 「もも上げ&腕振り」の、
3つのグループに分かれて練習です!

H31.4.14 かけっこ教室②

グループ練習後、
もう一度20m走を走ってタイム測定
速く走る練習をしたという事で、子ども達のヤル気は充分

レッスン後のアンケートでは、
「タイムが速くなった!」、「スタートの仕方が良くなった!」等、
大変嬉しい感想を頂き、皆さまに喜んで頂く事が出来ました!

走るのが苦手だと落ち込んでいる、そこの君!
ファーストステップのコーチ達と一緒に練習して、
カッコイイ走り方をマスターしよう!

そして、運動会で1位を目指そう

お忙しい中、ご参加してくださった皆様、ありがとうございました!

2019.04.14 Sun l 櫻本コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲