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こんにちは!
コーチの櫻本です

今日は、緑区のSちゃんの水泳レッスンに行ってきました

Sちゃんは、クロール25mを目標に練習しています

レッスンを始めた当初は、
ビート板を使ってバタ足の練習からという状況でしたが、毎週頑張ってレッスンを続け、
徐々に上手になって25mまであと一歩のところまで上達してきました!

今の課題は、慌てて腕を回してしまう点と、疲れてくると息継ぎが前を向いてしまう点です

今回のレッスンはその2点を改善するために、
腕を大きく回すイメージと、息継ぎの時に体ごと横に向けるイメージをもって練習

練習を繰り返すうちに泳ぎがスムーズになり、ついに25m完泳
Sちゃん本人もとても嬉しそうで、泳ぐ事に自信がついた様でした

Sちゃん、良く頑張りました
もっと上手に泳げる様に、これからも一緒に練習頑張ろう

2019.03.23 Sat l 櫻本コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲