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こんにちは!
コーチの平野です

本日は、犬山でR君とかけっこの練習!

前回のレッスンでは、今まででやったフォームや走り方を確認し、
今日はそのフォームを意識した走り込みを、普通の靴とスパイクを使って行いました!

フォームは確実に良くなってきて、股関節周りもだいぶ柔らかくなって、
タイムもどんどん伸びてきててすごい

その走り方でどこでも誰とでもできるように、もっと心を強くしていこう!!

2018.05.05 Sat l 平野コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲