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こんばんは!
コーチの石川です

今日は、小学校で小学6年生のT君と高跳びのレッスン!

T君は助走の際に、勢いよく突っ込み過ぎてしまい、
上手く踏みきりができていませんでした

そこで、最初に歩数を決め、
大きく弧を描く様に助走する様に伝えると、上手く跳べる様に

高跳びは、助走と踏切りがとても重要!
ここでつまずくと、高さのあるジャンプができないので、
今日一日で習得できたのは、今後必ず、プラスになります!

次のレッスンもがんばろう

2015.08.13 Thu l 石川コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲