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こんばんは!
コーチの成合です

今日は水泳レッスンを、
豊田スタジアムにてNちゃんと行なってきました!

まずは、アップを兼ねてバタ足の練習を行ない、
その後クロールの手の掻き方を練習

前回よりもスピードを上げて泳げるように

クロールの後は、平泳ぎを練習!
だんだん形になってきていたので、
これから練習を積み重ね、スムーズに泳げるようになろうね

次回も頑張って練習していきましょう

2015.05.18 Mon l 成合コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲