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こんにちは!
コーチの吉本です

今日は、天白区でYくんと水泳のレッスン(*^^*)

あと1ヵ月で、プールの授業が始まりますね!
Yくんは水泳が苦手なので、楽しみではないようですが、、
「泳げるようになりたい!」と頑張って練習しています!

さてレッスンでは、最初にクロールでどのくらい泳げるかの確認から
今日は、まず12m泳ぐことができました

次に、壁キックからけのびをし、バタ足に繋げる流れを練習!
まずは目標距離を短く設定し、5mから挑戦☆
そこからだんだん距離を長く設定し、10mに!
何本も泳ぎ、連続で10m泳げるようになりました

最後にまとめとして、もう一度自力でクロールに挑戦!
25mは行けませんでしたが、20mを泳ぐことに成功

これで、Yくんも自信がついたはず☆
大好きな野球と同じくらい、水泳も好きになってくれると嬉しいです!

25mまで、あと少し♪
泳げるようになったら完泳コースで一緒に泳ごうね

2014.05.08 Thu l 吉本コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲