こんばんは!
コーチの松田です
今日は、Sくんと公園で鉄棒と短距離走のレッスンをしました
短期5日間コースの5日目、最終日です!
鉄棒は、逆上がりの練習!
腕が伸びたり、足が上がらなかったりしてしまい、
成功には至りませんでしたが、補助を少し加えるだけで、キレイに回る事ができました
鉄棒の次は短距離走!
走り方の姿勢などは問題がないので、地面を強く蹴るのを意識して、
走る回数を増やし、タイムを縮められるように練習♪
初回レッスンの時より、2秒もタイムが縮まりました!
今日で最後でしたが、楽しかったという感想を頂けて、とても良かったです
これからも、運動に積極的に取り組み、
頑張って練習してください
Sくん、お疲れ様でした!!
コーチの松田です

今日は、Sくんと公園で鉄棒と短距離走のレッスンをしました

短期5日間コースの5日目、最終日です!
鉄棒は、逆上がりの練習!
腕が伸びたり、足が上がらなかったりしてしまい、
成功には至りませんでしたが、補助を少し加えるだけで、キレイに回る事ができました

鉄棒の次は短距離走!
走り方の姿勢などは問題がないので、地面を強く蹴るのを意識して、
走る回数を増やし、タイムを縮められるように練習♪
初回レッスンの時より、2秒もタイムが縮まりました!
今日で最後でしたが、楽しかったという感想を頂けて、とても良かったです

これからも、運動に積極的に取り組み、
頑張って練習してください

Sくん、お疲れ様でした!!