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こんにちは
『あそびみっけ』の谷澤です。
今日は、極楽教室に行ってきました。
今日は、ひとり縄跳びと、大縄跳びの連続跳びの
練習をしました。

まずは、半分に切った縄跳びで、回す練習です。
大体月齢の低い子どもほど、最初のうちは、
後ろ回しになってしまうことが多く、
ちゃんと前に回せる時と、逆回しになってしまう時とがあり、
たまに練習するのがイヤになっちゃったり・・・。
それでも、頑張って練習を続ける事が出来ました。

次に、上手く回せるようになってきたら、
片手づつで回しながら、同じリズムで、
その場でジャンプをします。

大縄跳びもだいぶ、前を向いたままでジャンプしても、
引っ掛かりにくくなってきました。

最後は、カラーコーンの穴に、
切った縄跳びを好きなように通して、
それを引っ張りながら全力でダッシュ!
私がみんなのカラーコーンを目指して、追いかけっこ!
切れた縄跳びでも、十分身体を動かす事が出来ました

残りのレッスンもあと数回。
最後まで、楽しんで練習していこうね

2011.03.09 Wed l 谷澤コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲