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こんばんは!!
コーチの佐合です。

今日は、Tさんの水泳のレッスンに行ってきました。
平泳ぎのとき、キックし終わったあと、
ドルフィンキック してしまう癖があるTさん。
なかなか治らないのですが、根気強く指導していくのが僕らの仕事です。

自分の感覚を押し付けるのではなく、
彼の感覚も大切にしてやっていきたいです。

では次回のブログまで、さようなら~

2011.02.28 Mon l 佐合コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの砂川です。
今日はAちゃんの2回目のレッスンを行いました!

まずはウォーミングアップを兼ねて、
ランニングメニューをします。
天気もよく、しばらくすると汗がジワジワ~

走ったあとは、縄跳びの練習です!
今日はあやとびの猛特訓!
手をしっかりクロスさせること、
手首をしっかり回すこと、
体の横で回すこと、を意識し何度も挑戦しました!

まだ完璧とは言えませんが、
だんだん飛び方も安定してきたので、
あとは腕の使い方をマスターしたいですね

最後にバスケットです!
ドリブル鬼ごっこをして公園の中を走り回りました!
終わる頃にはヘトヘトになり、
美味しそうにお茶を飲んでいるAちゃんは、
とても幸せそうに見えました
私もお茶を飲んで、幸せを感じました(笑)

最近暖かくなってきたので、次回からは鉄棒も取り入れたいです。
次回も頑張りましょう

2011.02.27 Sun l 砂川コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの原です。
今日は、Tくんと水泳のレッスンをしてきました。

いつも通り、しっかり準備運動をして、プールに入りました。
最初にビート板を使って、バタ足の練習を少しした後、
早速、泳ぎの練習を始めました。

『50m泳ぐ→100mウォークング』のサイクルで、
毎回レッスンを進めています。

今日も、50m×4本を一回も立たないで泳いでくれました。
本当にT君の体力には驚かされます。

これから、どんどん暖かくなってくるので、
ガンガン泳いで行きましょう

2011.02.26 Sat l 原コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの苅谷です

今日は、縄跳びの練習についてご紹介します

今日、Mちゃんと練習したのは、後ろ跳び!!

前跳び、あや跳びは出来るけど、
後ろ跳びは苦手・・・(涙)
という方、意外と多いと思います

後ろ跳びが難しい理由は、
①前跳びと比べて、手首を回転させにくい。
②縄が地面に着くタイミングがつかみにくい。
この2点だと思っています

そのため、まずはしっかりと、左右均等に、
後ろ回しで手首を動かす練習をしなければなりません。

もし現在、後ろ跳びが出来なくて困っている方がいれば、
お家の中でタオルを1本探し、タオルのふちを右手に持ってください!!

そして、その手を後ろ回しで回してみて下さい

肘を動かさずに手首を回し、きれいな丸が書けますか?
右手ができたら、左手も

家の中でも出来る練習法がありますので、ぜひ試してみてください!

2011.02.25 Fri l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!!
清凜館空手 の直井です。
今日は自由ヶ丘での指導でした。

近いうちに、昇級審査があるので、みんな稽古に一生懸命です。
教えるとすぐに出来る子、なかなか出来ない子・・・、と
いろんな子がいますが、なかなか出来なかった子が
練習の成果により、出来るようになるのは、とても嬉しいです。

最初は、みんな白帯からのスタートで、次に橙帯になります。
橙帯になるために、『太極1』という型を覚えます。

中にはすぐに覚える子もいますが、普通はなかなか覚えられません。
『太極1』は、『下段払い』と『追い突き』の二つの動きで成っています。
それを1~10に分けて練習していきます。

初めは1~4を、その次に4~6、6~10、
そして最初から通して・・・、といった具合に練習します。

その過程の中で、5が出来なかったり、7が出来なかったり、
9が出来なかったり・・・、とそれぞれ奮闘しながら覚えていきます。
頃合いを見て、最初から最後までを、通してさせてみます。
しかし、どうしてもどこか間違えてしまいます。

それでも根気よく、何度も何度も繰り返し練習していきます。
そうした努力に努力を重ねた子どもたちの、出来るようになった姿を見ていると、
何とも言えない喜びであふれてきます。

そして気が付けば、子どもたちは、凛々しく逞しくなっているのです

昇級審査まで、あと少しだけど、気を抜かず頑張ろう

2011.02.23 Wed l 直井コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは。
『あそひみっけ』の谷澤です。
今日は極楽教室に行ってきました。

今日は、ふたりのお友達が遊びに来てくれました
ひとり目は、体験に来てくれた1歳5ヶ月のYくん。
人見知りもなく、あんよも上手な元気いっぱいの男の子です。
ふたり目は、みっけのSちゃんのお兄ちゃんの、Kくん・5歳です。

今日は、先週に引き続き縄跳びをやりました。
今、極楽のみっけでは、『大波・小波』などの
みんなでの大縄跳びを練習中ですが、
今日はそれぞれの縄跳びも持参してもらい、
縄を回す練習もしてもらいました。

初めての子どもにとっては、跳ぶことよりも
むしろ回すことの方が難しいようで、
今後も練習が必要なようです。

これからも、しっかり頑張っていこうね~

2011.02.22 Tue l 谷澤コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは。
コーチの米山です。
今日はKくんのレッスン日でした。

今までなかなか、自転車に乗ろうとしなかったKくん。
でも今日は『自転車だけやる!』と、自分から言ってくれました。

そして、何と!!!

乗れるようになりました~

バランスはとれるようになっていたし、
あとは気持ちだけだったんですよね

こぎだしが上手くいかないときもありますが、
勢いよく乗れたらスイスイ~と、乗り回せていました

Kくんが苦戦しているのを見ていた分、
すごく嬉しかったです!
Kくんよりも、私のほうが喜んでいた気がします(笑)

本当によかったね、Kくん!!

2011.02.21 Mon l 米山コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!!
コーチの竹浦です。

今日は比較的気温も高く、体の動かしやすい日なので、
しっかり、頑張りました

今回Kくんは、
①ランニングでの体力作り
②ドッチボールの投げ・受け
②野球のバッティング
をレッスンしてきました。

①のランニングに関しては、
以前は公園を2、3周しただけで疲れていましたが、
継続したランニングで、今では5周は普通に走れるようになりました。

また、少し足も鍛わったことによって、
野球のバッティングも安定しだしました。
ただ、打つ際にまだ身体が前のめりになるので、
その癖をしっかり直していきたいです。

次回からはノックもたくさん行い、練習の幅を広げていきます。
頑張っていきましょう!!

2011.02.20 Sun l 竹浦コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!!
コーチの酒井です。
今日は、H兄弟の水泳のレッスンに、
名東スポーツセンターに行ってきました。

最近は寒いせいか、広々とプールが使えて、
今日ものびのびとレッスンをしていました。

しかし、そこに団体で他の利用者さんが現れました。
そしてその利用者さん達は、みんなH兄弟と同じくらいの年で
選手のように泳いでいました。

そうしたら、いつものびのびと練習していたH兄弟が
負けじと一生懸命練習に励んでいました。

やはりライバル心は大切だと感じました。
これからも負けないように頑張ろう!!

2011.02.19 Sat l 酒井コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは~!
コーチの中畑です。
先日小学3年生のMくんの、2回目のかけっこレッスンに行ってきました。
この日は晴れていましたが、かなり風が強かった です。

前日の雨のせいで、レッスンで使っている小さなグランドが
野球チームの子に使われていたので、
遊具広場の小さなスペースと公園通路を使いました。

ウォーミングアップを始めると、程なく女の子5人が遊具へ。
Mくんの表情が少し変わったので聞いてみると、
同じ小学校の1コ上の子達らしい・・・。
少し恥ずかしいとのこと。
そうだよね、知り合いに見られると恥ずかしいよね。

でも、そこはスポーツマンのMくん。
前回の復習が始まると集中!!
正確さを重視して宿題をやってくれていたため、
ワンポイントのアドバイスでOKでした。

レッスンも順調に進んでいたのですが、
なんとハプニングが起きてしまったのです!!

せっかくなのでサッカーボールを使ってダッシュをしていたときです。
ボールを蹴って、ワンバウンドした瞬間にダッシュして、
転がるボールを追い抜くことをしていたのですが、
池の方に転がり落ちてしまいました。

風が強く、瞬く間に届かなくなり、Mくんと2人であたふた・・・
棒を探しているうちに、風でどんどん流され・・・どんどん池の端の方へ。

おかげさまで?無事救出できました

すぐさまタオルでボールを拭いてあげるMくん。
ボールは友達だね

いろいろありましたが、無事レッスン修了。
きっちりレッスンしてくれるので、応用編への突入が早まりそうです。

この調子でがんばろう

2011.02.18 Fri l 中畑コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの渡久地です。

雪だったり雨だったり、晴れだったり・・・と
天気が不安定な状態が続いてますが、
体調管理はバッチリ出来てますかー

今日も途中から天気が崩れて、小雨が降ってきましたが、
Mちゃんとレッスンを楽しんできました

Mちゃんが今取り組んでいるのは、縄跳びの二重跳びです!
二重跳びは、リズムを掴むまでが大変な技です。

Mちゃんは、ほんの2週間前までは、
1回跳ぶのがやっとでしたが、
何度失敗しても諦めずに、一生懸命練習し続けた結果、
ある日いきなり14回も跳べるようになりました!

なぜ突然そんなに跳べるように

気になりますよね~

それでは、今回はMちゃんが一気にレベルUPできた秘密を
ご紹介したいと思います

【MちゃんがレベルUPした秘密とは

その秘密とは、ズバリ
『失敗を繰り返す!』です。

皆さん、失敗しちゃいけないって思ってませんか?

皆さんも経験があると思いますが、
失敗しちゃいけないと思えば思うほど、
失敗するし、失敗が続くとやる気がなくなっていきます
でも、何事も失敗を繰り返すことで出来るようになるんですね

『失敗』は『成功』という、
高さのわからないビルを登るための階段です。
1つの失敗が、1段の階段というわけです。

失敗して嫌な気持ちになったり、やる気がなくなる人は是非、
『失敗が続けば、また成功に近付いた!』と考え方をチェンジしましょう

この成功というビル は,
高さが人や技のレベルによって違うので、
いつ到達するのかわかりませんが、
諦めず、前向きに頑張り続けた人だけが、
到達できるんですね

Mちゃんも、失敗が長く続きました。
いつもは簡単に跳べる前跳びでも、失敗したりしていました。
失敗の連続でした。

しかしMちゃんは、考え方をチェンジしたことで何度失敗しても、
『よし、また成功に近付いた!』と気持ちを切り替えて、
やる気を維持することができたんですね

その結果が、ある日突然14回という
大きなレベルUPに繋がったのです。

お父さんお母さんも失敗が続いた時は
『よし、また成功に近付いた!』と声をかけてあげて下さい

そしてこのチェンジのコツは、
チェンジが出来るまではひとりでやらない事です。

コーチやお父さんお母さんなど誰かに
『よし、また成功に近付いた!』と声をかけてもらいながら
練習はするようにしましょう!

ちょっと長くなってしまいましたが、
何かで伸び悩んでいる人は、考え方をチェンジしてみませんか?

きっと何かが変わりますよ

それではまた次回。
渡久地でした~

2011.02.17 Thu l 渡久地コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんわ!
コーチの木村です。
本日は、Nくんの野球のレッスンでした。

Nくんの課題は、
『正しい投球フォームを身に着けること』です。
正しいフォームを身に着ける為に、
バトミントンのラケットを使っています

バトミントンラケットを使う理由は、
①肘を上げる事
②体重移動の確認
③グローブを着けている方の、腕の使い方
の三点が覚えられるからです。

その後に、デジカメを使ってフォームをチェックします。
さらに野球選手の投球フォームの写真を確認して、
自分のフォームと比べます。

実は、フォームを修正する事は凄く大変な事なのですが、
子どもには、真似をする力があります。
Nくんは、一生懸命に取り組んでくれるので、
肘の使い方がどんどん良くなっています。

Nくん、この調子で頑張りましょう

2011.02.16 Wed l 木村(滋)コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
『あそびみっけ』の谷澤です。
今日は、極楽教室に行ってきました。

今日は、以前から頑張っている
大縄跳び練習の続きを行いました。

何度かみんなで『大波・小波』は、やっていたのですが、
みんなで手をつないで跳ぶと、足が引っかかっても大笑い
上手く跳べても、みんなでわざと転んで大笑い ・・・と、
なかなか実践が伴わない(笑)ので、
今回は、少し頑張って練習することにしました。

最初は、ジャンプの感覚をつかむために、
スポンジ棒を使ってのジャンプ練習です。

片足づつのジャンプ、
両足を揃えてのジャンプ、
手拍子のリズムに合わせてのジャンプ、
そして、前を向いたまま左右交互に、棒を跳び越えるジャンプ。

『こっちみて~!先生の顔見てジャンプよ~!』と声を掛けると、
跳ぶのでも必死なのに、先生の(オモシロイ)顔見てなんて・・・という感じで、
大体、途中で笑い出します・・・
私も、子どもたちの一生懸命さが可愛くて、つられて笑ってしまいます

でも練習の甲斐あって、先週には出来なかった連続跳びが、
みんなほぼ出来るようになったね!
よく、頑張りました!!

来週は、それぞれお家から自分用の縄跳びを
持ってきてもらうことになっています。
次回は、私の顔を見ても笑わないで、
跳ぶことが出来るかしら・・・?

2011.02.15 Tue l 谷澤コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの苅谷です

今日も、小牧市の本庄小学校へ行ってきました。

良いお天気の中、2年生の児童たちと、
なわとびの練習です!!


まずは、全員で前跳びに挑戦

ほとんどの子どもが跳べています!!


次に、あやとびに挑戦

あやとびは、初めて挑戦する子どももいたようで、
苦戦している姿も見られました!

あやとびのポイントは、
・腕の交差を素早くする。
・交差する位置を高くしない。
・縄跳びの柄を外に向ける。

この3つ、覚えてください

今日、練習した子供たちは、バッチリ覚えて帰ってくれました

本庄小学校の皆さん!
ぜひ、これからも縄跳びの練習に励んでください!!

2011.02.14 Mon l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲

こんばんは!
コーチの丹羽です。
今日はKくんとTくんの元気な兄弟のレッスンに行ってきました

今日の内容は主にサッカー!
パス、ドリブル、シュートなどの基礎練習をしてから
ふたりが大好きなミニゲームへ!

コーチ vs K・T兄弟
最初は兄弟側にハンデをつけてたものの、
兄弟が元気過ぎて途中からハンデをなくしました(笑)

次のレッスンも元気に頑張りましょう!!

2011.02.13 Sun l 丹羽コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの雪廣です。
今日は、バク宙を練習中のKさんのレッスンに行ってきました。

今までは、トランポリンを使って、
宙返りの空中感覚をつかんできたKさん。
先日から、体育館でマットの上での練習を始めました。

トランポリンと違って、弾まないマット。
きちんと上方に身体を引き上げなければ、
上手く宙返りが回り切れません。

トランポリンでは回り切るKさんも、
マットの上ではなかなか回り切ることが出来ません。
やはり、身体の引き上げが課題です。

しかし、恐怖心が邪魔して身体を、
きちんと上方に引き上げることが出来ないようです。
ガンガン回数をこなして、恐怖心を克服していきましょう!

これからも、頑張っていきましょうね

2011.02.12 Sat l 雪廣コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの神谷です。

今回は、Kくんと初めてプールに行ってきました
Kくんが、まずどれくらい泳げるかを
確認してからレッスンを行いました。
泳いでもらったら、25m泳げるか泳げないか・・・でしたので、
とりあえず今回は、25mを完璧に泳げるようになる練習をしました。

まずは、バタ足が弱かったので、
ビート板を使い、バタ足だけの練習をして、
その後、クロールで25mを泳ぎました。

今度は、クロールをきれいに泳げるように
頑張ってレッスンをしていきたいと思います

2011.02.11 Fri l 神谷(駿)コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの苅谷です
今日はAちゃんとの鉄棒のレッスンに行ってきました

鉄棒はあまり好きではないAちゃんですが、
今日は長い時間、集中して頑張る事ができました。

まずは準備運動をし、それからウォーミングアップに、
ジャングルジム迷路を一回り!
ジャングルジムは、腕の力や握力をつける為に、
効果のあるトレーニングです。

それから鉄棒の練習!
今日は、布団干しの形に成功しました。

H23年2/10苅谷コーチ

これは、今から布団干しをしよう! としている所です。
これからも諦めずに頑張っていこう


苦手なこと、嫌いな事ことに挑戦するのは大変なことです。
そんな皆さまのお手伝いは、是非ファーストステップのコーチにおまかせください

お問い合わせ、お待ちしております!
052-878-6609≪月~金曜日/10時~19時≫

2011.02.10 Thu l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
インストラクターの佐合です!!
まだまだ寒く、インフルエンザも流行っていますが、
頑張って行きましょ~う

今日は、Tさんの水泳レッスンに行ってきました。
レッスンは、彼と一緒に僕も泳いだりしながら進めていきます。
今回は、ちょっと多めにメニューを組んでみたのですが、
Tさんはとても元気良く泳いで、メニューをこなしてくれました。

たくさん泳いでくださる彼とのレッスンは、
体力的には少し大変ですが、僕のトレーニングにもなって
やりがいがあり、これもまた、楽しいものです。

これからも、お互いを伸ばしあえるレッスンに
していこうと思っています。
頑張りますっっ

2011.02.09 Wed l 佐合コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの松浦です

今日は大府市の公園で、レッスンしました!

持久力を鍛えたい!! ということで、
ランニングをしたり、縄跳びをしたりしました。

準備運動は、まだ気温が低いので
強めのストレッチ (筋肉に働きかけ)をし、
軽く公園の中を走りました

主運動は、いつもはランニングなんですが、
今回は縄跳びになりました

私が言葉でいう課題を、生徒さんが解釈し、
頭を使って、考えながら進めたり、
私が実際に実演し、それを真似してやったり・・・、と
ただ跳ぶだけではないレッスンを、楽しみながら行いました。

お母さまと私に褒められることが、
何より嬉しそうで、楽しくレッスンすることが出来ました

2011.02.08 Tue l 松浦コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
初めまして、こんにちは!!
コーチの中畑です。
先日、小学3年生のMくんの、短距離走のレッスンに行ってきました。

Mくんは、走るフォーム(姿勢)を直したいのと、
50m走が速くなりたい男の子です。

今回が初レッスンで、短距離走のフォームを確認したところ、
腕振りと足の上がり方が小さいことがわかりました。
そこで、まず腕振りのレッスンを2種類行いました。

次に、股関節の動きを大きくするウォーク(歩き動作)を3種類。

どちらとも基本中の基本で、すごく単調な動きなのですが、
初めての動作にとまどいながらも、一生懸命練習してくれました。

その結果、初日にもかかわらず、細かい部分に気を付ければ
なかなかいいレベルに!
のみ込みが早く、予定よりもレッスンが進んだので、
次の段階であるスキップや、もも上げも体験してもらいました。

目標や目的がはっきりしているので、吸収するスピードが速いですね。

この調子でレッスンがんばろうね。
今回出した宿題は、量より正確さを大事にね

2011.02.07 Mon l 中畑コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
コーチの前田です。
今日は、かけっことなわとびのレッスンをしました。

なわとびって難しいですよね。
リズム感・手首のひねり・ジャンプ・バランスなど
様々な要素が必要です。

しかも一つひとつが出来ても、それぞれのタイミングを
あわせて動かす力もなくてはいけません。
タイミングをあわせて動かす力は、
様々な運動をすることはもちろん、
自転車に乗ったり、普段の生活でも必要ですね。

そんなことを意識しながら生活するのも、
そのような力をつけるのにいいのかも知れませんね

今、何ができて何が出来ないかを
見ている人が気づいて教えてあげることが大切です。
様々な指導方法に縛られず、
一人ひとりにあった指導をしていきたいものですね。

『なわとび』
なかなか出来ないけど、レッスンを重ねていく中で
出来るようになりましょう!!

2011.02.06 Sun l 前田コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは
コーチの砂川です!
今日は、Aくんのレッスンをしました!

目標だった逆上がりが、80%出来るようになりました。
まだ100%じゃないので、これからもまだまだ練習です!

また、今日から足掛け上がりの練習も取り入れました。
最初なので、足を掛けて、揺りかごのように体を揺らすことから始めました

続いて野球の練習です!
フォームが少しずつ安定しはじめ、肘も下がらないようになってきました。
また、捕球の練習では、バッティンググローブをつけて
ボールをしっかり見て捕ることを意識して練習しました。
顔の近くのボールも、怖がらず取れるようになってきて、
A君も喜んでました!!

レッスン中は、基本的な練習だけではつまらないので、
会話をしながら楽しく行なうように心がけています。
また来週も頑張りましょう

2011.02.05 Sat l 砂川コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの苅谷です

本日、小牧市にある本庄小学校にて、
縄跳び教室を行いました!

担当は今コーチと私、苅谷です!

全4日間の、今日が初日
これから4日間、学年、学級別に授業をしていきます!

本庄小学校ブログ用2

最初の2クラスの子ども達!
まずは全員に前跳びに挑戦してもらいました。

前跳びのポイントは!!!
まず、腕の回し方

腕回し、ひじ回し、手首回しの3種類について説明し、
実際に跳んでもらいました!

腕から動かして跳んでいる子どもは、
体がふらつき、バランスを崩してしまいます!

一方、手首で回せる子どもは、
一定の位置でジャンプすることができ、
安定した連続跳びが出来ていました

もう一つのポイントは、着地の際の足の着き方!!!

つま先で跳ぶように~と指導するだけで、
上手に跳べるようになった子供たちもいました


今日の縄跳び教室が良いきっかけになって、
これからもどんどん新しい技に挑戦してほしいと思います

次回は来週月曜日です
頑張ってきます

2011.02.04 Fri l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コ-チの直井です


本日、大府市でS君とレッスンしてきました。

内容は、キャッチボールとドッヂボール

キャッチボールでは、
S君が苦手としている、高めのボールの捕球に重点をおきました!

私が、S君の頭より高いボールを投げ、
S君はグローブの位置や向きに注意して捕る

何度も指導をしていくうちに、少しずつですが、
ボールを落とすことが減ってきました!!


また、ドッチボールでは、実戦に備えて、
いろんな位置でボールをキャッチできるよう、練習をしていきました

ぜひ、体育の授業で、
練習の成果を発揮して欲しいです

S君、がんばれ~!!!

2011.02.03 Thu l 直井コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの苅谷です


今日は、緑区で行なっている、
健康体操の教室の指導へ行ってきました!!

今日はお天気がよく、すこし暖かかったような気がします

会員さま方も、
「今日はいいお天気だわ~」とお話しながら、
教室に入ってきてくださる方が多かったです!


寒い季節は、どうしても体を動かす機会が減る為、
体が固まってしまったり、
血行が悪くなり、肩コリや腰痛が悪化したり・・・

そのような症状を、少しでも和らげるような体操を、
健康体操『あゆみ』では行なっていきます

寒いと外に出るのも嫌になりがちですが、
寒いときこそ、意識的に体を動かす努力が必要ですよ



健康体操『あゆみ』は、とても良い雰囲気で、
みなさん和気藹々と、楽しく体操を行なっています

いつでも無料体験が可能ですので、
一度、見にいらしてください

お問い合わせは、
052-878-6609まで。
(月~金 10:00~19:00)
お気軽にお電話ください

2011.02.02 Wed l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
『あそびみっけ』の谷澤です
今日は、極楽教室に行ってきました。

今日から2月!ということで、
2日早かったのですが、節分の豆まきを行いました

準備体操をした後、豆まきのためのマス作りをしました。
みんなで、正方形の白い画用紙に好きな絵や模様を書き、
折り紙の要領で、お母さまと一緒にマスの形にしていきます。

たとえば・・・
Kちゃんは、上手にママのお顔や葉っぱを書き、
Sちゃんは、サインペンでカラフルなマスに大変身。
Mちゃんは、色鉛筆で繊細で丁寧な絵や模様を、
画用紙いっぱいに書いてくれました。

出来上がったマスの中にお豆を入れ、
お部屋の四方の角に向かってみんなで、

『鬼は~、外!!』
『福は~、内!!』

きちんと台詞は言えなくても、みんな豆まきの部分だけは、
とっても上手
元気よく、投げることが出来ました

その後、それぞれのお歳の数だけお豆を頂き、
今年一年の幸福と、健康を祈りました!!

みんな食べるのは、2つ~4つのお豆だけでいいのね~
私も、年齢の下1ケタ分だけ食べさせていただきました。(笑)


2月3日の節分を過ぎれば、4日は立春。
それぞれの旅立ちとスタートの季節である春は、もうすぐですね

まだまだ寒い日は続きますが、みなさんも今年度の総仕上げに向かって、
頑張っていきましょう

2011.02.01 Tue l 谷澤コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲