こんにちは。
コーチの木村です。
本日は、Kくんの野球のレッスンでした。
Kくんは、本来は右打ちですが、
現在、左打ちに挑戦をしている男の子です。

Kくんは、どうすれば上手くなるかを考えたりする事が好きで、
教えた事をすぐに覚えてくれます。
特にKくんの凄いところは、野球選手のモノマネをすることが得意な事です。

どの分野でも上達をするには、まずは、マネをする事ですよね。
※【学ぶ(まねぶ)と真似る(まねる)は同じ語源だそうです】

上達をする法則を自然と知っているKくんに感心します。

Kくん、この調子で頑張りましょう。

2011.01.31 Mon l 木村(滋)コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの千代島です。
ブログもお久しぶりな感じがします。

今日は雪がちらつく中、Mちゃんとの最後のレッスンでした。
というのも、前回もお伝えしたように私は、今年度で卒業を迎えるため
1月いっぱいでファーストステップでのレッスンを、終了することとなっています。
そして今日が、その最後のレッスンでした

はじめは縄跳び。
今日は、お父さんとお母さんにも協力していただき、
長縄で8の字をやりました。
ちょっとパパとママに甘える場面もありましたが、
楽しそうに練習をすることができました。

続いてはあや跳び・二重跳びですが、時間がなくなりすぐにバスケへ。
ドリブル・ドリブルカットの練習からミニゲーム・・・。

そして・・・。

最後はずーっと続けてきた鉄棒、そう。逆上がりです・・・。

以前、何回か成功してはいるものの、最近はめっきりできなくなっていたMちゃん
今日は最後のレッスン、なんとしてでも成功させて終わりたい
しかし、天候は雪・・・
鉄棒は恐ろしいほどに冷たいのです

ずっと握ってはいられないので、少ない回数で集中しよう作戦!!
といいつつも、やはりうまく回れません。
いよいよ終了の時間になってしまい、チャンスはあと3回。
もうあとは、Mちゃんがどれだけ強く本当に回りたいって思えてるかっていう気持ち次第だね、
と伝えると、分かったとMちゃん。
次の瞬間・・・



『クルッ



回れました

出来たんです!!ひとりでまた回れたんです!!!

Mちゃんの気持ち、しっかり伝わったよ
いままで諦めずに、本当によく頑張りました。

とてもいい最後のレッスンとなりました

そして最後ということで、レッスンの様子を撮影した写真とお手紙をいただきました。
すごく嬉しかったです!!

この3年間、ファーストステップで子どもさんの成長を見ていく中で、
私自身がものすごく成長させてもらったと思います。
至らない点も多くあったと思いますが、
温かく見守ってくださったご両親にも感謝しています!!

ここで働くことができて本当によかったです。
今までありがとうございました。

2011.01.30 Sun l 千代島コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの松下です。
今日は、Cちゃんとテニスのレッスンをやってきました。

学校の授業で試合が始まった、ということで、
今日はアップをしたあと、試合に近い練習を行ないました。

まずは、二人で簡単にコートを決めて、早速打ち合いです!!
そして、サーブ練習!!

最初と比べて、どんどんフォームが大きくなって、
どんどん上手になっていきます。
あとは上手くいったときの感覚が、完璧に身につくようにしていこうね

そしてCちゃんは、バスケットとテニスのレッスンを通して、
格段に動作の反応が早くなってます
毎回、驚かされます!
これからも二人で頑張っていこうね

2011.01.29 Sat l 松下コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの苅谷です

今日は、岩口代表の誕生日です!!
おめでとうございます


さて、本日ご紹介するのは、
中学1年生の女の子のレッスンです。

Mちゃんとは、もう何年もレッスンをしています!

そんなMちゃんから、とても嬉しい報告が

この間、マット運動のテストがあって、
それでA判定をもらったよ!!と教えてくれたのです

もともと、すごく体が硬く、
きれいな側転をする為には、柔軟性が大事!

ということことで・・・・・
小学生の頃から、毎日柔軟体操を行なうようにしています。

その成果があって、中学生になる頃には、
体の柔軟性が増し、側転や開脚前転なども
きれいに出来るようになってきました

そして、体育の授業でも結果が出せたのです


A判定をもらったという側転を、
先生に見て欲しい(^^)と言ってくれたMちゃん!

私も嬉しくて、「見せて見せて~」と言っていたら、
緊張してしまった様子

結局、今日はA判定の側転はおあずけでした

次回のレッスン、楽しみにしています!!


皆様、苦手と思っていることも、
Mちゃんのように根気よく、
毎日の練習で、必ず出来るようになります

でも、何を、どう頑張ったら成果がでるのか、
よく分からないという方が多いと思います。

そんな方は、一度ファーストステップにお電話ください!
お問い合わせのみでも結構です

℡:052-878-6609 (月~金 10:00~19:00)
お待ちいたしております

2011.01.28 Fri l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
初めまして!!
インストラクターの加藤です。
今日は、刈谷の総合運動公園でKくんのレッスンをしてきました。
レッスン内容は、鉄棒と縄跳び、ボール投げの三種目です。

Kくんは苦手だった逆上がりに果敢に挑戦し、
努力の結果、なんとできるようになりました

これには僕も感動してしまいました。
今まで出来なかったことが出来るようになると、
本人にも自信が出てくるので、
Kくんが以前よりたくましく感じました。

縄跳びは、二重飛びを練習しています。
今は1回跳ぶのがやっとですが、フォームも
だんだん綺麗になってきていて、リズムもよくなっているので、
あとは繰り返し練習すれば、すぐに出来るようになるはずです。

ボール投げは、ドッチボールを想定しての実践形式でやりました。
力強い球を投げれるように二人で練習しました。
ボールが手の平からズレてしまって、スカッとなるときがしばしばあるようです。
ボールの扱いが上手くなれば、改善されてくると思います。

Kくんが、真面目に頑張って練習し、
成長している姿を見ると、私も励まされます。
次回からもあきらめない精神でがんばりましょう!!

2011.01.27 Thu l 加藤(謙)コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの米山です!!

今日は、Tくんのレッスンに行ってきました。
今日は自転車のレッスンです。

最初の補助があれば、ひとりでも乗ることが出来るTくん。
こぎ始めは力が足りないのか、コツがつかめていないのか、
なかなかひとりでは出来ませんでした。

ですが!!!

今日何回かの練習で、何とかこぎだしもひとりで出来るようになりました!!

Tくんも、『すげ~!!ひとりで乗れたし!』と、
テンション上がってました

車などにはくれぐれも気をつけて、楽しく自転車に乗ってね

2011.01.26 Wed l 米山コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
『あそびみっけ』の谷澤です。

この頃は、インフルエンザや胃腸風邪など、
本当に流行っていますねぇ~
お子さまもお母さま方も、くれぐれもお気をつけ下さいね。

今日は、極楽教室に行ってきました。
スポンジ棒を使ったジャンプの練習、
ボールを使った運動などを行いました。

何度も頑張ってきた練習のおかげで、
両足跳び・片足跳び共、本当にみんな上手になってきました

一番月齢の低いKちゃんも、
手をつないだりする補助がなくても、
ゆっくり、でも確実に出来るようになってきています。
またSちゃんは、『ひとりで、やるっ!』と、意欲も満々
自信を持って、ひとりでしっかりジャンプしてくれます。

ボールを使った運動も、小さいボールならば、狙いを定めて
だいぶまっすぐ投げられるようになりました。
また大きいボールも、両手でしっかり掴める回数も増えてきました

1年弱のレッスンで、子どもたちはみんな、みるみる成長しています。
脚力・腕の力・様々な身体の動かし方など、本当に目を見張るばかりです。
大人の私は、昨年と現在でこんなに会得できたものは、
何かあるだろうか・・・と、切なくなる程です。

これからも、子どもたちに刺激とパワーをもらいつつ、
頑張っていきたいと思っています


親子体操教室『あそびみっけ』
・極楽教室 毎週火曜日 10:30~11:30
・野並教室 毎週金曜日 10:30~11:30

《対象:就園前までのお子様と保護者様》

お問い合わせは、 052(878)6609 http://first-step-sports.com

無料体験も随時行なっておりますので、
お気軽にお問い合わせ下さい!

2011.01.25 Tue l 谷澤コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは。コーチの太田です。
今日は長久手町の公園に、Kくんのレッスンに行ってきました。

最近、私が行なっているのは、『目標設定』です。
レッスンが始まる前に、その日の目標を一緒に考えます

今日の目標は、
『あやとび10回成功と、鉄棒の逆上がりを諦めずに取り組む』
ことでした

そして、この目標は、自分自身で決めることによって、
『やらされる』から『やるんだ、出来るんだ』に変わります。
最近はこの方法によって、メキメキと上達しています。

ずっと課題だった逆上がりも、自分の身体を少しずつ
腕の力で支えられるようになってきました。
あとは、蹴りの勢いとタイミングだと思います。

そして最終目標として、『3月中に逆上がりをできるようにする』
ことを掲げました。

今後もこの調子で頑張っていきましょう

2011.01.24 Mon l 太田コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは
コーチの渡久地です

年が明けましたが、
皆さんの生活は、もう落ち着きましたか?

さぁ今日も、小学生のRくんとのレッスンを楽しんできましたよ~
Rくんは走るのが苦手でしたが、苦しいトレーニングに挑戦し続けて、
以前より、1.5倍は速くなりました

指導していてこの瞬間は、何とも言えない喜びです
Rくんとは走るだけでなく、
サッカーや縄跳びも練習しています。
足が速くなったおかげか、サッカーのドリブルもとても上達しています

そこで今日はサッカーのドリブルが上手くなるコツを
ご紹介したいと思います!


【ドリブルのコツ】

ドリブルが上手くなるコツは、
ずばりボールは見ない

ドリブルをする時にやりがちなのが
ずっとボールを見ながらのドリブルです。
これではどこに向かいたいのか、
いつ、パスやシュートをしたらいいのか、
どこに、仲間や敵がいるのかわかりませんよね

しかし、急に試合でボールを見ずに
ドリブルをするのは難しいですよね。

だからまずはボールを見ないで
ドリブルできるように練習しましょう

練習は簡単です。
障害物を用意して、それをボールをあまり
見ないで抜いていく練習方法です!

障害物は、100円ショップで売っている小さなコーンや、
公園の木などでもOKです

この時、焦って速くドリブルをしてはいけません。
時間をかけて、障害物をチラチラ見ながら、
フェイントができる人は、丁寧に
フェイントを入れて、障害物を抜いてください。

できない人は、まずは障害物を見て
フェイントなしで抜くことに専念して下さい。

ポイントは、ゆっくり何度も行うことです
焦って速くやると逆に身に付くのが遅くなります

皆さんもRくんのように、ゆっくり何度も
練習すれば、必ず上手くなります

もしつまずいた時は、ファーストステップに
相談して下さいね
いつでも最高のコーチ陣が飛んでいきますよ

それでは、また次回~

2011.01.23 Sun l 渡久地コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは
コーチの小久保です。

今日は、Dくんのレッスンでした。
レッスン内容は、主にサッカーや野球です。 

私がレッスンをする上で、気をつけていることがあります。
それは、子どもが自ら『やりたい!!』と言ったことは、
とことんやらせてあげることです。

今日のレッスン中、野球をしているとDくんが、
『コーチの本気で投げた球が打ちたい!』と言ってくれたので、
ボールがバットに当たるまでひたすら投げ続けました。

最後の最後で、なんとかボールに食らいついたDくん!
Dくんの積極的で最後まで諦めない姿に、私はとても嬉しくなりました。

Dくんにとっても、今回の事は大きな自信になったと思います。
お互いに、とても充実したレッスンになりました。


2011.01.22 Sat l 小久保コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
『あそびみっけ』の谷澤です。
今日は、野並教室に行ってきました

今日は、無料体験に3人遊びに来てくれました

みんな1~2歳ので、
今のみっけの子どもたちより、少し小さい月齢でしたが、
みっけの子どもたちと一緒に、レッスンに参加して下さいました。
逆に、みっけの子たちの方が恥ずかしがって、モジモジ・・・
でも、すぐにいつもの元気を取り戻して、
私のお手伝いまで、色々と頑張ってくれました。
なんだか、みんながお兄ちゃんに見えて嬉しかったデス

『あそびみっけ』では、新しいお友だちを募集中です

親子体操教室『あそびみっけ』
・極楽教室 毎週火曜日 10:30~11:30
・野並教室 毎週金曜日 10:30~11:30

《対象:就園前までのお子様と保護者様》

お問い合わせは、 052(878)6609  http://first-step-sports.com

無料体験も随時行なっておりますので、
お気軽にお問い合わせ下さい

2011.01.21 Fri l 谷澤コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの川井です
今日は、Sちゃん姉妹の水泳レッスンに行ってきました。

深いプール(足はつきます☆)で泳ぐのが苦手なので、
今日は浮く練習を重点的に行いました。

浅いプールでは楽々なのですが、
深いとやはり恐怖心があるようです。
先月まで鉄棒をやっていて、
久しぶりのプールなので無理もありません。

『浮く』練習では、コーチの手を持ち、
身体の力を抜いて浮くことに重点をおきました。
やはり、手から身体に力が入ってるのが分かります。
何度かやるうちに、だいぶ力を抜くことが出来てきました

力を抜けば浮きやすく、泳ぎやすくなります!
これからも頑張って、練習していこうね

2011.01.20 Thu l 川井コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは。
ブログ二回目の、コーチの渡邊です。
先日の大雪では、原付移動が大変厳しかったです!!

今日は、双子のKくん・Mちゃんのレッスンでした。
Kくんは、水が大好きになり、自分から進んでやるようになりました。
特に水着に着替えるのが、とにかく早いんです
いつも競争しています!!

Mちゃんは、真似をするのが得意で、競争するのが大好きな女の子です。
観察力が優れており、一度お手本を見せるとすぐ理解して、
自分から進んで練習をします。
目標は、『一年生になるまでに、泳げるようになる』ことです。

勉強やレポートで忙しい時には、ふたりの笑顔が私の力になり、
ますます『教師になろう!』って思える、原動力となっています。

これからも頑張ります

2011.01.19 Wed l 渡邊コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!!
コーチの直井です

今日は、Sくんのレッスンでした。
レッスン内容は、キャッチボールとゴロを受ける練習です。


まず、キャッチボールですが、
Sくんはキャッチボールの時、
胸に向かって飛んで来たボールに対して
グローブを下に向けて受けてしまいます。

それでは、上手にキャッチすることが出来ません!

そこで、今日はグローブの構え方を練習しました

ポイントは、グローブの先端を上に向け、
肘が横へ出ないよう、脇をしめる!!

これが捕球姿勢の基本です


また、ボールを受ける時に腰が高くなってしまうので、
腰を低くしてゴロを受けることも注意して、レッスンを進めました。

簡単そうに見えて、実際やって見ると難しいことは良くありますが、
諦めずに頑張れば必ず出来るようになります

これからも、頑張っていこうね

2011.01.18 Tue l 直井コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの原です。
今日は、中学校1年生のSくんと、
野球のレッスンをしてきました。

雪の影響で公園が使用できなくて、
バッティングセンターに行きました。

バッティングをする前に、素振りを指導してバッティング開始。
バッティングをする約束として、
ボール球は必ず見逃すことを決めました。

お金がもったいないと思ってボール球も振ってしまっていると、
試合でも振ってしまうことがあるので、
ボール球を見逃すことも、大切な練習だと思ってやることが重要です。

そこには、練習する場所もあったので、
キャッチボールをした後ノックもしました。
かなり寒かったけれど、動きがよく、
声もよく出ていたので感心しました。

この調子で、次回も頑張りましょう

2011.01.17 Mon l 原コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの辻田です。
今日は、RくんとAちゃんのレッスンでした。

今まではRくん一人でしたが、今日からお友だちのAちゃんが
一緒にレッスンを受けることになり、二人ともとても楽しそうです。

レッスン内容は、テニスボールを使ったキャッチボール、
かけっこ、そして鉄棒です。

~キャッチボール~
Rくんは、まっすぐ投げられるようになってきました!!
あとは、投げるときに左手を胸に引きつけるようにしましょう!

Aちゃんは、まだまだ正面を向いたまま、手だけで投げてしまいます。
しっかりと腕を振って、腰の回転を使った投げ方が出来るように
これから練習していこうね!!

~かけっこ~
スキップやサイドステップ、ジャンプなどを混ぜながらの練習をしました。
二人とも、まずは腕振りを横に開かず、
前後にしっかり振って走ることを意識しましょう。

~鉄棒~
二人とも、前回り~足抜き前・後回りは、スムーズにできます。
Rくんは、逆上がり成功まであと少しです
踏み込んだときに、お尻が下がらないように気をつけようね。

Aちゃんは、左足前でしっかり踏み込むということを練習しました。
次回も、しっかり思い出して、頑張ろうね。

今日は、2011年最初のレッスンでした。
これから二人で一緒にレッスンを受けることで、
お互いに高めあって行けるといいと思います。
身体を動かすことを、楽しんでレッスンしていきましょうね。

2011.01.15 Sat l 辻田コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの苅谷です


今日は南区で縄とびのレッスンをしてきました!

最近、縄とびの練習を希望される方が、
ものすごく多くなりました

学校の体育の授業で、みんな縄とびが始まったようです!

今日レッスンしたMちゃんもその1人


今日の目標は、前とびを続けて10回!!

ポイントは、手と足の動きのタイミングです

手と足が同時に動いてしまうと・・・

回した縄が、足元に来る頃には、
もう足は着地してしまっています

また、早く跳ぼうとすると、ジャンプが早くなりすぎて、
今度は縄がついてこない・・・という事になってしまいます。

最初はなかなか難しいのですが、
Mちゃんは頑張り屋さんなので、
失敗しても、何度も練習に励みます


そして残り時間10分で!!!

10回連続で前とびが出来るようになりました

とても嬉しそうなMちゃん


そして最後に、宿題を出しました!

『毎日、ジャンプスクワットをすること!』

脚力アップにもなりますし、
ジャンプしている最中に、膝を伸ばす練習にもなります

来週もがんばりましょう

2011.01.14 Fri l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの林田です。
今日はTくんの短距離走と、キャッチボールのレッスンをしました。

蹴る力が前に向いておらず、どこに問題があるかを見たところ、
股関節が固いことが判明しました。
ランジ、ストレッチを日々続けることで改善されるので、
毎日、頑張ってみましょう!!

キャッチボールに関しては、まだ腕の力で投げているので、
上半身の開きを我慢し、右側の『くの字』を深くして、
もっと強い球を投げれるように練習しよう!!

これからもレギュラー目指して、頑張っていこうね。

2011.01.13 Thu l 林田コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの小川です

今日のレッスンは寒かったです
Rくんと長めにウォーミングアップをして体を温めました。

ウォーミングアップ中に、Rくんがボソッと、
「みんな、二重とび簡単だって言ってる…」

ということで、今日は二重とび練習もすることに。

Rくんは、
①跳び上がるときと、回し始めるタイミングが一緒になってしまう。
②素早く二回まわせない。
といったところがあったので、まず、縄を置いて練習することに

STEP1,ジャンプしながら二回手を叩く
STEP2,ジャンプしながら二回横太ももを叩く
STEP3,縄を片手で持ってジャンプしながら二回まわす
(手首をムチのように使う)

そしてついに二重とびにチャレンジ

手足が連動して、ピュピュンという音が出てきました

私もRくんも、おっと顔を見合わせ手応えを感じ…ましたが、
残念ながらタイムリミットで成功させることはできませんでした

次回は跳びたい!!!と二人で強く思いながら終わりました。

できないと思っていることに挑戦するのは、勇気のいることですね

さらに研究して次回に臨もうと思います

2011.01.12 Wed l 小川コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
『あそびみっけ』の谷澤です。
今日は、今年最初の極楽教室へ行ってきました

今日は無料体験に、2歳のYくんが来て下さいました。
Yくんは、とても元気のいい男の子で、
最初お部屋に入る時は恥ずかしがったものの、
みっけのみんなが、『気をつけ~~、ピッッ!!』の
掛け声で挨拶をする体勢になると、一緒に『ピッッ!!』
『気をつけ』のポーズ。とっても、上手に出来ました。

壁に、背中・頭をつけての『よ~い、どん!!』も、
『わにさん・ねこさん』の運動も、一緒に楽しそうにやってくれました。

『ひとりひとり順番に運動する=順番を待つ』ことや、
『さっきまでとは違う運動に切り替える=好きな動きとは違う運動にも参加する』ことなど、
入会してすぐにはなかなか出来ないことも、お教室では行なっています。
でも、2~3歳の子どもに、『今すぐ、やりなさい!』と言う方が、
無理だろうと私は考えています。
何度かレッスンに通っていただき、だんだん出来るようになるのが普通です。
また、そういった『自発的な成長』を促していきたい、とも考えております。

同月齢や、違うお歳のお友達と触れ合いながら、
数ヵ月後には、『初めは出来なかったのに・・・!!』 と
お子さまの成長を、お母さまもきっと見届けて頂けると思います。

『あそびみっけ』では、そんなお子さまとお母さま・お父さまを
お待ちしております。

2011.01.11 Tue l 谷澤コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
明けましておめでとうございます!
久林です!
今年もよろしくお願いします。

2011年、1発目!!
今日のRくんのレッスンは、バスケットをしました。
今日は寒く、体を温めよう!ということで、
ランニングパスの練習から始めました。

バスケットのレッスンは1年振りでしたが、身体が覚えていたらしく、
パスキャッチをスムーズに行うことができました。

そして、今日の課題は、
ランニングパスで『キャッチした後に、前を見る』こと
これがなかなか難しく、初めはパスキャッチに集中し過ぎてしまい、
見るのを忘れてしまうことも・・・。
しかし、練習を重ねることで余裕が出てきて、
『前を見ること』だけでなく、パスの仕方まで意識できるようになりました。

次回からは、もっとレベルアップして、
ボールを落とさずにできたらいいね。頑張ろう!!

風邪が流行っているので、着替えや手洗いうがいなど、
風邪予防をしっかりして、楽しくレッスンして行きましょう。

2011.01.10 Mon l 久林コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!!
コーチの前田です。
今日もとっても寒かったですね~。
寒い中ですが、ケガをしないように練習していきたいですね。

今日はかけっこの練習でした。
今年最初のレッスンだったので、子供たちもやる気まんまんです。
ジャンプを練習したり、腰を高くする練習をしたり・・・と、
たくさんの練習をすることが出来ました。
ビデオで撮影すると、以前に比べてフォームが格段によくなっています。

走ることに自信もついてきたようで、
人が見ているなかでも、走れるようになりました。
しかし他の運動は自信がなく、人前ではやりたくないようです。

そこで次回からは、かけっこだけでなく
なわとびの練習を行うことにしました。
『自分は出来る!!』と言う気持ち次第で、
子どものパフォーマンスもよい方向に変わってきます。
一緒に練習していくなかで、自信をつけていきましょう!!

2011.01.09 Sun l 前田コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!!

ブログ初登場コーチの砂川です


今日と明日、2日間続けてA君のレッスンです!

1日目の今日!!

前半は逆上がりの練習をしました

今日で3回目なんですが‥‥‥

なんと!!
もう少しでできそうなんです
ポイントは理解できています!
あとは練習あるのみです


後半は野球の練習

今日から捕る練習を取り入れました!!

A君、寒くて手が痛いけど頑張りました


最近寒くなっていますので、アップとダウンを長めにしています!

これからまだまだ寒くなると思うので、
体調管理には気をつけましょう

さぁ、2011年も張り切っていきましょう


それでは、2日目の明日も元気にレッスンしてきます

2011.01.08 Sat l 砂川コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
あけましておめでとうございます


コーチの神谷です!

今回はじめてブログ書きました

ぜひ読んでください!!


今日は岡崎市のK君と、サッカーのレッスンをしてきました!

サッカーがまったくの初心者というK君

まずは、蹴る事、とめる事を練習していきましょう

何度もパスの練習を繰り返し、
その中でボールの動きや、
身体の使い方を身に付けてもらいます。

K君、ボールをとめる事が難しかったようですね!


次は浮いたボールをとめるのを中心に
指導していきたいと思います


来週もがんばりましょう

2011.01.07 Fri l 神谷(駿)コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの苅谷です


今日は名東区にある保育園の
スポーツ授業に行ってきました!!

園に着くと・・・
冬休みが明けたばかりという事もあり、
「ママ~」と泣く子供の声が聞こえてきます。

普段は元気に遊んでいる子どもたちも、
やっぱりママが恋しいんだなぁ、と思いつつ、
今日も元気に公園に行きました

朝なので、気温も低く、風も強い日でした!

子どもたちと「さむい~」と言いながら、
歩いて近くの公園まで行きます!

まずは、みんなで準備運動

今日は地面にをたくさん書き、
その中を順番にジャンプで進んで行く、という運動をしました!

速い子、ゆっくりな子、様々ですが、
順番を守る事や、協調性を身に付ける事ができます

保育園の子どもたち、
今年はどんな成長を見せてくれるでしょうか。
楽しみです


皆さま、今年の目標は決めましたか?

私は、お客様と一緒に、
アクアスロン(水泳+ランニング)の大会に出ることです
皆さまも一年の初めに、新たな気持ちで目標を立ててみては?

運動のことなら、ファーストステップにおまかせ下さいね

2011.01.06 Thu l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは~!
コーチの佐合です。
そして、明けましておめでとうございます。
今日は、Tさんの水泳レッスンに行ってきました。

今年のレッスン初めでしたし、前任のコーチから引き継いだばかりでしたので、
手探りの状態でのレッスンでしたが、なかなか楽しくできました
次回からは全力でいきますよ~

今年もよろしくお願い致します!!!

2011.01.05 Wed l 佐合コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
明けましておめでとうございます
コーチの苅谷です。

2011年がやってきました!
皆さまに100パーセント満足していただけるレッスンを目指し、
これからも日々、努力をして参ります。
今年もファーストステップを宜しくお願い致します!

さて、2011年一発目のブログは、
私の仕事初めである今日の午前中のレッスンをご紹介!

天白区のプールでレッスンしているSくん。
年末に、バタフライの練習を始めたばかりです!

今は地道に、ドルフィンキックの練習をして、
足だけでなく、身体をうねらせられるよう頑張っています。
夏までに完成できるように、これからも頑張ろう

新しい年になりました。
今年は何か新しい事に挑戦しよう、苦手を克服しようと考えている方!
ファーストステップのコーチと一緒に頑張ってみませんか?
ご相談、ご依頼をお待ちしております

2011.01.04 Tue l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
新年あけましておめでとうございます。

旧年中は格別なご高配を賜り、
まことに有難く厚く御礼申し上げます。

本年も、より一層のご支援を賜りますよう、
心よりお願い申し上げます。


ファーストステップ 代表 岩口剛人、並びにスタッフ一同

2011.01.01 Sat l 代表 岩口 l COM(0) TB(0) l top ▲