こんばんは!!
『あそびみっけ』の谷澤です
今日は、極楽教室に行ってきました。

この時期、胃腸風邪や高熱・咳などの風邪が
とても流行っていて、みっけの子どもたちも、
鼻水や咳、お休みする子もチラホラ・・・。
適度な遊びや運動で身体を動かし、
よく食べ、たっぷりと睡眠をとって、
風邪キン に負けないように、頑張りましょう!!

今日は、いつものように準備体操→ウォーミングアップを終えて、
フープやボールを使って、いろいろな運動をしました。
そして、レッスンの終わりには『お家ごっこ』をしました。

部屋の四隅に、フープで『お家』に見立てたところを作り、
それぞれの『お家』に、決まった色のカラーボールを
分けて入れることから、スタート!!
好きな色の『お家』を決めたら、カラーボールをお土産にして、
他のお友達のところに遊びに行きます。

『ピンポ~ン』と、呼び鈴を押す真似をする子、
他の子の『お家』に勝手に入って、怒られちゃう子、
お友達にお土産を大盤振る舞いし、『おみやげ、ない・・・』子・・・など、
とても子どもらしい動きに、お母さまたちと、思わず笑ってしまいました。

こういった『ごっこ遊び』は、実はとても大切な遊びです。
子ども同士での、お互いの会話や動きに柔軟に対応したり、
空想の世界で想像力を高めることは、子どもの成長に
欠かすことの出来ない要素です。

また、我が子が発した『せりふ』に、
親御さん自身がハッと、気付かされる時もあります。
かく言う私も、『あぁ、こんな言い方、私いつもしてるのかな・・・
といった経験もありました。
まさに、『子は、親の背を見て育つ』の通りです。

大切で短い、みっけの子どもたちの成長を、これからも
楽しみにしています

2010.11.30 Tue l 谷澤コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの竹浦です

近頃の冬の寒さに、身体が縮こまりがちになってしまいますが、
元気よく運動していきたいと思います

昨日のK君は、
①ランニングでの体力作り
②野球のバッティング
のふたつを中心にレッスンを行っていきました

Kくんは、ランニングがあまり好きではないようで、
レッスンをするのを渋るのですが、
アスレチックなど入れて、ゲーム感覚でやるとうまく乗ってくれます。

しかし、バッティングはかなりうまくなりました
当てる技術に関して、しっかりボールを見て上から叩けています。
ただ打つ際に、体の重心がすべて前に突っ込んでしまう点だけは、
今後も改善の余地ありです!!

これからも、頑張って練習していこう
  
2010.11.29 Mon l 竹浦コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
コーチの千代島です

みなさん風邪などはひいていませんか??
この時期、胃腸風邪、喉の痛くなる風邪など、
いろんなタイプの風邪が流行っているようです。
ちなみに私は・・・、喉がやられました・・・
みなさんお気をつけください

さてさて本日のレッスンですが、
以前もここでお伝えした、Mちゃんのレッスンでした

Mちゃん、やっとの思いで逆上がりを成功させることができたのですが
その喜びも束の間・・・

少しレッスンの間が空いたため・・・
身体が忘れてしまったみたいで・・・

いやいやっ!!
すぐ思い出すはず!!!

そう思い、何度もトライしましたが、
結果は残念なことに・・・

ただ、約束をしました。
『逆上がりを絶対、百発百中で出来るようにする!』 と

私が今年で卒業のため、Mちゃんとはあと数回しか
レッスンを行うことができません。
本人もそのことをわかった上で、自ら約束してくれました。

1分1秒を大事に、残りのレッスンも頑張ろうと思います!!

2010.11.28 Sun l 千代島コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの森元です
今日は、Hくんのレッスンに行ってきました。

木曽川沿いの公園で、おしゃべりしながらのランニングや、
遊具を使って、遊びを取り入れながらの筋トレ。

Hくんとは半年になりますが、最初は大変でした。
人見知りが強いのか、思春期の反発なのか、わかりませんでしたが、
話しをするどころか、最初の挨拶も出来なかったんです

今は信頼を得て、楽しくレッスンしています
Hくんは来年は中学生。
もしかしたら、あと4ヶ月でレッスンは終わってしまうかもしれないので、
全力でHくんとの、大切な時間を過ごしたいと思ってます

2010.11.27 Sat l 森元コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは。
コーチの苅谷です

今日は、Rちゃんとマラソンのレッスンをしてきました
Rちゃんは、もうすぐマラソン大会!
ウォーミングアップから始め、
いつもレッスンでは3000~4000メートル走ります。

今日は1000メートル毎にタイムを測って、
タイムを落とさないように練習しました!
ちなみに、今日の最高記録は、5分30秒
Rちゃんの目標は5分ちょうどです。

ずいぶんスタミナも付き、ペースを保つ事は出来るようになってきました!
さらに、中盤のスピードをもう少し上げられるようになれば、
目標の5分は切れるはずです(^O^)

残りのレッスン、集中して頑張りましょう!!

2010.11.26 Fri l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの酒井です
今日は、水泳のレッスンに行ってきました。

H兄弟といつも通り練習していると、
すぐ近くに練習している、
まだH兄弟より年齢の小さい?か、同じくらいの子がいました。
その子は、本格的に水泳をやっているらしく、
凄い勢いで何往復もしていました。

その子を見て、弟くんが
『ボクより小さいのにすごい!!』と言って、
負けたくない と思ったのか、
いつもよりしっかりとたくさん泳ぐようになり、
お姉ちゃんもそれを見て、一生懸命練習しました

子どもにとっては、周りからの刺激も
大切なものなんだなぁ、と感じました。

これからも、この気持ちを忘れずに頑張ってこう!!

2010.11.25 Thu l 酒井コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは。
コーチの渡辺です。
段々と寒さも増し、原付での移動も厳しくなってきました。

今日のレッスンは、3回目です!
Kくんは、やっと水に顔をつけれるようになったので、
プールで楽しく遊ぶことが出来ました。
Mちゃんとは、一緒にバタ足を練習しました!

ちなみに、Kくんがどうやって水に顔をつけれるように
なったのかというと・・・

数字が好きなので、そのことを活かして、
水の中で指を使って数を表し、数字を当てたり、
私の指と指の足し算をしたり・・・、
という感じに、少しずつ水に顔をつけたり、
水中で目を開けたり出来るようになっていきました

Mちゃんは競争することが大好きなので
それを活かし、一緒に泳いでいたら
息つぎなしで10メートルほど泳ぐことが出来ました

これからの目標は、
Kくんは、『バタ足できるようになること』
Mちゃんは、『息つぎが出来るようになること』です!!

これからも、頑張って
可愛いふたりのサポートをしていきたいと思います

2010.11.24 Wed l 渡邊コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは。
コーチの久林です
段々と寒さも増し、冬が近づいてきました

冬といえば・・・

なわとび

今日のレッスンは、Rくんと一緒に
なわとびの『持久リレー』をやりました。

目標は、2分30秒です!!
前とびでの2分30秒は出来る!、ということで、
前ふりとびでの、2分30秒を目標にしました。

今回は、2度チャレンジしましたが、
なかなか難しく、失敗・・・

しかしRくんはその失敗を機に、あることに気づきました

それは、なわとびの持ち手を手前で持つと飛びやすく、
疲れにくいということです

この発見をいかし、次回は2分30秒の壁を一緒に突破しよ~!!

2010.11.23 Tue l 久林コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
コーチの磯部です

昨日はとても寒かったですね!
寒いと身体がなかなか動かないので、準備体操などをしっかりして
身体をあっためて動かなきゃダメですね!!

そんな寒い中でも、元気よくTちゃんとTくんと
縄跳びのレッスンを行いました

Tちゃんは、自分で『何回飛ぶ』と目標を決めて
一生懸命縄跳びを飛んでいました。

縄跳びの練習も、自宅でも練習しているということで
飛べる回数も、どんどん増えてきています

12月には縄跳び大会があるので、
この調子でがんばろうね

2010.11.22 Mon l 磯部コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
コーチの前田です
今日は、かけっこの練習をしてきました

体力づくりとフォームの改善を目標に、毎回頑張ってます。
今日は子どもたちの成長に驚きました

前回のレッスンまで、全く出来ていなかったケンケンが、
とっても上手にできるようになってたんです
しかも、他の動きも私が指導をする前に
自分でさらっと直していました

成長はなかなか目では見られませんが、
知らない間にちゃんと伸びていて、
ある日、その成長に気付くんですね~

せっかく伸びてきたものを無駄にしないように、
何も変わらない・・・、と感じていても、
努力を続けていきたいものですね

2010.11.21 Sun l 前田コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
コーチの辻田です
今日は、Rくんとの3回目のレッスンでした!

H22年11月20日辻田コーチ

少しずつレッスンにも慣れてきたかな

レッスン内容は、テニスボールを使ったキャッチボール、
かけっこ、そして鉄棒です。

キャッチボールでは、相手に向かって
まっすぐに投げれるようになってきました。
たまに、コントロールが乱れるときがあるので、
しっかり投げる相手を見て、投げるようにしましょう!

前回から始めた鉄棒は、
前回り→足抜き前・後回りが、
スムーズにできるようになりました
これから、逆上がりもできるように
一緒にがんばりましょう!

今日は寒くなってきたのもあって、
ダッシュやステップなどの走る運動を、
回数を分けて少し多めにやりました。
Rくんも「疲れた・・・。」と言いながらも、
一生懸命走りきりました

これからも寒さに負けず、楽しく体を動かしましょう

2010.11.20 Sat l 辻田コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
コーチの林田です
今日は、Sくんと短距離走のレッスンをしました。

初めに何本か走ってもらい、走り方をチェックすると、
腕は伸び、背中が曲がっていました。

そのために、蹴った脚が戻ってこず、
2歩目に動き出すまでが遅く、せっかく蹴った力が逃げている、
ということがわかりました。

まずは片足ジャンプで地面を蹴る感覚と、
地面を掴む感覚 を持ってもらいました。

その後、腕を曲げて前に振り、背中を伸ばして前傾姿勢を保つことで、
Sくんも、『早くなった気がする』と言うので、タイムを測りました。

すると、距離は40m程ですが、
1回のレッスンで0.7秒も縮めることができました

これからもこの調子で、盗塁王を目指して頑張りましょう

2010.11.19 Fri l 林田コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの苅谷です
今日はKちゃんTくん姉弟と水泳のレッスン
Kちゃんは平泳ぎ、Tくんはクロールの練習をしています。

今日はKちゃんの平泳ぎ練習について紹介します!

数ヶ月前から平泳ぎの練習を始め、
なかなか出来なかったキックも、
今ではしっかり足の裏で水を捉えて、
蹴る事ができるまでに上達しています

今の課題は、プル!『手のかき方』です。
息が吸いたいあまり、手を大きく回してしまう癖がついています。
しかし、手を大きく回すと体は沈みやすくなり、
余計に苦しくなってしまいます。

そこで
体の下に水をかき上げられるようにする練習として、
『バタ足+平泳ぎのプル』で泳ぎました!

この場合、体の下で水をかかなければ、
すぐに体が沈んで、息が吸えないのです

今日が初めてだったので、手と足の動きが混乱していましたが(笑)
次回も頑張って練習して、正しいフォームを身につけていこうね

2010.11.18 Thu l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
『あそびみっけ』の谷澤です
昨日は、極楽教室に行ってきました。

今日は、スポンジ棒やフープを使ったバランスの練習と、
なわ跳びを使ってのジャンプ練習を行ないました。

スポンジ棒やフープの上を落ちないように進む事も大事ですが、
両足を交互に、きちんと交差させながら出すことが出来ているかを
確かめながらやっていきます。
また、足の指にクッっと力を入れて掴めているかどうかも、
直接みんなの指を私が触って、感じてもらえるようにしました。

次は、なわ跳びです
最初はゴムとびの要領で、低い高さのなわをジャンプしていき、
そのあと『大波、小波』のように、ゆっくり左右に揺らして
なわを跳ぶ練習です

まだみっけの子どもたちは、ひとりではなかなか
タイミングもつかめず、上手にはいきませんが、
何度か練習するうちに、出来かけてくる子や、
私と手をつなげば出来る子も
みんな、にこにこ顔です

最後には、みんなで一列になり
手をつないで、一緒にジャンプ!!
上手くタイミングが合わず、床に転んでしまったら
今度はそれが面白くて、みんなでジャンプしては
わざと畳に転がって、大笑い~~~!!

みんなでやれば、なわ跳びも転ぶのも、ホントに楽しいね
これからも楽しく笑いながら、すくすく成長していってね

2010.11.17 Wed l 谷澤コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
コーチの川井です
今日は、久しぶりの鉄棒のレッスンでした!!

今日も準備運動をして、『サイクリング』という鉄棒に上がって
足をくるくる回す技から練習です
鉄棒に慣れるとともに、腕の筋肉をつけることができます。
慣れてきたところで、前まわりの練習です

お姉ちゃんのSちゃんは、頭を下までもっていくのを
何度も何度も練習しました。
お腹だけでぶら下がる状態になるのが、まだ難しいようです。
妹のSちゃんは、力が入ってしまい
背中がまっすぐのままになってしまいます。

でんぐり返しのイメージで、
くるっと回れるようがんばろうね。

ということで、『でんぐり返し』を宿題にしました。
Sちゃん姉妹、がんばろうね!!

2010.11.16 Tue l 川井コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
コーチの丹羽です
今日はYくんのレッスンを行いました!!

いつもは1時間のレッスンを元気にこなすYくんですが、
今日は特別に1時間30分ということで、
さすがのYくんも、レッスンが終わったころにはヘトヘトでした・・・

今日レッスンをやっていて感じたこと。
Yくんがレッスンを始めて半年以上たちますが、
最初のころと比べると、Yくんのかけっこのフォームが
めちゃめちゃカッコよくなりました

次のレッスンも一緒に頑張ろう

2010.11.15 Mon l 丹羽コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの原です
今日は、Tくんと水泳のレッスンをしてきました!!

泳ぐことが大好きなTくんは、
私のハードなレッスンにもしっかりついてきてくれます

クロールをメインに行っているのですが、
腕の動作が止まってしまうので、連続してできるように
補助をしながら練習しています。

Tくんは50メートルを何本も泳いで練習しますが、
途中で立ったことが一回もありません
Tくんの体力には驚かされます

これからどんどん寒くなってくるけど、
寒さに負けずたくさん泳いで練習しましょう

2010.11.14 Sun l 原コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの片岡です。
今日は水泳のレッスンを行いました

バタフライとクロールを中心に、水中動作を練習しました。
水をつかんだり、掻いたりする位置の確認です。

大会にむけて、ターンの練習もしっかり取り入れました。
無駄な動きをなくして素早くターンができれば、
記録短縮につながります

どちらも細かいことですが、とても大切なことです!
少しでも速く泳げるように頑張りましょう

2010.11.13 Sat l 片岡コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
『あそびみっけ』の谷澤です
今日は、野並教室に行ってきました。

今日は、スポンジ棒を使ってバランスの練習と、
ボール遊びを行ないました。

スポンジ棒を2本並べて、その上をバランスを
保ちながら歩きます。
お母さま方にもお手伝いいただき、棒がズレない様に
押さえていただいているのですが、その手踏まないように、
その上バランスを取りながら進まなきゃならない・・・、と
子どもたちの顔も真剣そのものでした

準備していた時に私は、バランスの練習だから二足歩行して
練習してもらう形しか頭になかったのですが、
Mくんは、真っ先に四つん這いになって、スッスと進んで行きました
確かに、その方が安定感もバツグンだしね・・・。

私の固くなったアタマでは、子どもたちのやわらかい発想にはかないません。
日々のレッスンで、子どもに気付かされる事も本当に多いです。

来年度からは『あそびみっけ』を、
低月齢の子たちのレッスン(1歳~2歳ごろ)と
幼稚園ご入園間近の子たちのレッスン(2歳~3歳ごろ)に、
時間を分けてやってみたいなぁ、と考えています。
これからも、それぞれの子どもの成長に沿った
『あそびみっけ』でありたい、と思っております

2010.11.12 Fri l 谷澤コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは。
コ-チの直井です
今日はHくんのレッスンでした。

Hくんは、ドッチボールの大会が近いので、
今日はドッチを多めに練習しました。
試合が近いだけあって、いつもより頑張っていました。
気迫も十分です

練習内容は、ラリーをやりました。
ラリーをすることで、体力増強とボールに馴れる効果を得られます。
初めはゆっくり、徐々にスピードを速くしていきます。
そうすると、初めはボールを避けていたり、
ボールを落としたりしていたのが、しっかりとボールを受けれるようになります

Hくんが疲れた頃を見計らって、休憩を挟んで逆上がり(鉄棒)をしましたが、
さすがにドッチで力を使ったので出来ませんでした。
なので、逆上がりに必要な筋トレを重点的にやりました。

Hくん、ドッチボールの試合頑張ってね

2010.11.11 Thu l 直井コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは。
コーチの堀田です。

今日は、Gくんとの最初のレッスンでした。
レッスン内容は、野球です
ストレッチから始まり、キャッチボール・遠投・ゴロと、
フライ捕球・バッティング・・・の流れで、トレーニングを進めました。

コントロールが乱れる時があるので、
リリースポイントを覚える練習方法を教えました。

バッティングでは、体力的にどうしても、
バットのヘッドが寝てしまうので、
バットのヘッドが立つスイングが、
自然に身に付くように、バットの握り方を変えました。

これでしばらくの間、頑張って練習すれば、
投球に負けない強い打球が打てるようになるでしょう

2010.11.10 Wed l 堀田コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは。
コーチの木村です。
本日は、D君のレッスンでした。

D君は、野球の投手を目指している男の子です。
まだ、投手の練習を始めたばかりなので、
課題はたくさんありますが、センスがあります

特に驚かされるのは、毎日の自主練習です。
レッスンで行った内容をしっかりとノートに記入して、
毎日、繰り返し行うそうです。素晴らしいです。
継続は力なりという言葉がありますが、
それを実践しているそうです

習った事を復習し、毎日欠かさず取り組む姿には、
頭があがりません

先人は、
『ローマは一日してならず』
『雨だれ石をうがつ』
『継続は力なり』
『石の上にも三年』
『ちりも積もれば山となる』
と、たくさんの言葉を残されましたが、なかなか出来るものではありません。

Dくんの活躍が、楽しみです

2010.11.09 Tue l 木村(滋)コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの苅谷です

今日はRくんとの初レッスン!!

初めは緊張ぎみかなぁ~と思ったけれど、
プールに入ったらテンションアップ

たくさんお話してくれる、とても元気な男の子でした!


今日は初回なので、まずは現在のレベルをチェックします。

まずはボビング、ビート板キックなど・・・

しっかり水中で息が吐けているか。
キックは腿から動いているか。

基本的なことですが、これが出来ているか、いないかが、
今後の上達に大きく影響してくるのです

Rくんは、キックは上手でした!

ですが、水中で息を吐こうとしても、口から少し泡が出るくらい!
それでは今後、息を吸う時に、空気が入ってきません!

これを説明すると、
「そうか~」とすんなり理解してくれたようで、
それからは、しっかり吐き、しっかり吸うことが出来るようになっていました

今日1時間レッスンしてみて思ったのですが、
Rくん、吸収が早い早い!!

話はよく聞くし、
見本を見せれば、よく見て覚えてくれます

今後が楽しみです☆

ではまた、次回もがんばりましょう!!

2010.11.08 Mon l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは
コーチの渡久地です。(^-^@)

もう外は一気に冷え込んできましたね!
みなさん体調管理は大丈夫ですか

僕は冷え込む中、今朝もレッスンに行ってきました。
今朝は小学生のM君と一緒にサッカーや、
かけっこの練習をしてきました。

残念ながら冬は日が暮れるのも早いので、
外で運動できる時間が減ってしまいがちです。
でもでも実力が落ちるのは嫌じゃないですか??

そこで今日は家でもできる簡単な足が速くなる練習方法を、
ご紹介したいと思います



【用意する物】
用意するものは幅が30cm程度、長さが1mのタオルだけです。



【やり方】
①まず靴下を脱いで裸足になり地面にタオルを敷きます。
②そして片足をタオルの幅30cmの真ん中におきます。
③あとは足の指でタオル1m分を地面をひっかくようにして、
足の土踏まずに集めていきます。
④同じようにもう片方の足も行います。
立ったままではきつ過ぎる場合は椅子に座りながらでもです。



【効果】
これは足の指の筋力を鍛える方法です。
よく部活やTVで砂浜で走るトレーニングのを、
経験したり見たことがあると思います。
アレの自宅バージョンといったところです。

足の指の筋力がつくと、走る時や急な動きをする時に、
足の指がしっかり地面を噛もうとするので、
力が地面に伝わり易くなります

よく馬が走ると、後ろに土が舞い上がりますよね。
あれはひづめがしっかり地面を噛んでいるので、
足が滑ったりせず力が地面に伝わって起こります。
人間もイメージとしてはああいう感じです。(^-^*)

人もしっかり地面を噛む事ができれば、滑らず(=力が逃げず)に、
地面に力を伝えられるので地面を蹴る事ができるのです。
走るだけでなく、急な動きやぶつかる事が多いスポーツでも、
身体を安定させる事ができるので良いプレーにつながります。



【応用編】
応用編としてタオルを集める方の足だけで、
つまり片足立ちの状態で行うとより効果が得られます。

さらに目を閉じて行うとバランス感覚も同時に鍛える事ができます。
他にはタオルに500gや1kgの重りを載せるのも良いでしょう。




さぁもう外は寒いですが寒さに負けずに、
これからも一緒にスポーツを楽しんでいきましょう。


それではまた次回、渡久地でしたー。

2010.11.07 Sun l 渡久地コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
コーチの雪廣です
今日は暖かくてレッスンには最適な日でした
では、今日のMちゃんのレッスンを紹介します。

Mちゃんは、来週の火曜日に体育の授業で鉄棒のテストがある、
ということで、今日は鉄棒をメインに練習しました。
課題は『地球まわり』
鉄棒の下で逆さまになり、身体をまわす技です。

どうしても身体がまわりきる前に足が落ちてきて、
地面に着いてしまうMちゃん。
しかし、何回も練習し続けます。
しまいには、手のひらの皮が3ヶ所も剥けてしまいました
でも、皮が剥けても何度も何度もチャレンジしている姿には
本当に感動してしまいました

その気持ちが大切だね!!頑張って

2010.11.06 Sat l 雪廣コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!!
コーチの矢澤です

今日はSくんのレッスンに行ってきました!!
レッスンの内容は、公園でサッカー

レッスンの内容は、パス練習を多く行いました。
レッスンを始めた頃は、パスが真っ直ぐ飛んでいませんでしたが、
真っ直ぐ蹴ることを意識したら、徐々に真っ直ぐ飛ぶようになりました

慣れてきたところで、少し走りながらのパスを行いました。
DFをやっているそうなので、将来は日本代表の長友みたいに
なれるように、これからも頑張っていきましょう

2010.11.05 Fri l 矢澤コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの小川です

今日は、Rくんの2回目のレッスンでした。
メインはキャッチボールです

力強く投げることができるRくんですが、
キャッチすることが苦手なようです。

前回は、水をすくうようにボールをキャッチしようとしていましたが、
今日はアドバイスをよく覚えていて、顔の近くで
手を構え上手にキャッチできていました

ボールの種類を、ゴムボール、ソフトボール、ドッジボールと変えていき、
いろんな投げ方や、キャッチの仕方を楽しみました。

Rくんは「ここまで投げるぞ」とか、「〇分まで頑張る」と、
いつでも自分なりの目標を持って練習しています。
「Rくんのすごいところだね」と素直に声をかけると、
ニッコリしてくれました

Rくんの頑張りや伸び、良いところをいっぱい見つけながら
一緒に頑張っていきたいです

2010.11.04 Thu l 小川コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは。
コーチの神山です

今日はYちゃんとRちゃん姉妹の、
逆上がりのレッスンをしてきました


妹のRちゃんは出来るけど、姉のYちゃんがまだ・・・ということで、
Yちゃんの逆上がりを中心にレッスンを行い、
Rちゃんは、できない技や縄跳びを行いました。

最初は踏み切りがうまくできず、タイミングが合わなかったのですが、
繰り返しやっていくうちにコツを掴めたようです

まだ足が高く上がらないので、もっと高く振り上げられるようになることが、
今後の課題になりそうです。

姉妹でも性格が正反対だったりと、
とても楽しいレッスンになりました。

上達していく姿を見ると
嬉しくなりますね

ではまた~

2010.11.03 Wed l 神山コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは、『あそびみっけ』の谷澤です。
今日は、極楽教室に、体験のお友だちが来て下さいました

体験のSくんとYくんは、
まだ1歳になって間もない男の子!!
つかまり立ちとハイハイが可愛いふたりに、
みっけの子も、他のお母さまたちも、
そして私も、思わず・・・
『かわいい~~~

この月齢の子どもさんは、
ママ以外の人への人見知りがあったり、
他のお友だちが気になるものの、その動きを
真似することなどは、まだ少し、難しい段階です。
『ママとふたりの世界』が、すべてです。

でも、赤ちゃんだった今までとは違い、
ハイハイで自分の好きなところへ行ける、
つかまり立ちをして、目の高さが変わり違う風景が広がるなど、
自ら動くことが出来るようになり、
様々なことにムクムクと興味が沸き始めるのも、
ちょうどこの頃からなんですね。

お母さまも、いつも抱っこしていた頃と比べ、
自由にハイハイして動き回る子どもさんを見て、
『同じくらいのお友だちと、遊ばせてあげたいな。』
『ハイハイの次は、あんよだわ。』
と、お子さまの次のステップに、早く進みたくなってしまいます。

しかしお子さまは、まだまだ『ママとふたりの世界』がイチバン!!
お教室でもお母さまが思うように遊べなかったり、泣き出したり、
お母さまにしがみついて『抱っこ星人』になったり・・・。

でも、『ママとふたりの世界』は、
これからの長いお子さまの成長の中で、
期間限定の、まさに今のこの時期だけです!!
あっという間に、お子さまは自分の世界に羽ばたいて行きます。

今、『人見知り・抱っこ星人』にため息をおつきのお母さまも、
この『期間限定!!』のお子さまとの時間を、
『あそびみっけ』でいっしょに楽しみませんか?

様々な月齢の、他のお友だちとふれあうと、
『こんな風に、成長していくんだな。』
『そうそう、この子も以前はこんな風だった。』
と、お母さま自身もワクワクしたり、懐かしく思い出したり
なさる事と思います。
ぜひ一度、『あそびみっけ』の無料体験教室においで下さい。
お待ちしております

親子体操教室『あそびみっけ』
・極楽教室 毎週火曜日 10:30~11:30
・野並教室 毎週金曜日 10:30~11:30

《対象:就園前までのお子様と保護者様》

お問い合わせは、 052(878)6609  http://first-step-sports.com


         
2010.11.02 Tue l 谷澤コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの苅谷です

今日は、R君の「ブログ書いて~」というリクエストに応えて、
R君の水泳のレッスンについて紹介しますね!!

現在、クロール、平泳ぎのタイムアップと、
体力作りのため、遠泳も行なっています


さらに、2週間くらい前、
「背泳ぎの練習がしたい!!」と、
自ら、スポーツセンターに置いてある本を
私のところへ持ってきて、そう言っていました!

それから、背泳ぎの練習も加え、
レッスン中は休憩もせず頑張っています

1時間に600mは必ず泳いでいますよ
すばらしい!!!


背泳ぎはまだ練習し始めたばかりで、
浮く事さえ、ままならない状態ですが、
少しずつキックも練習していきましょ~

来年の夏までには、背泳ぎが出来るよう
一緒にがんばっていきます


最後に、R君、ブログ読んでくれたかな?
感想聞かせて下さい

2010.11.01 Mon l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲