こんにちわ!!

コーチの朝岡ですぴーす

今日は心地よい風が吹く中、Hくんとのレッスンでした手書き風シリーズ星

Hくんのレッスン内容は主に運動能力の向上です手書き風シリーズ矢印上

最近では世界陸上のボルトの走りを見て憧れの眼差しを抱いていますうわぁ・・・

ボルトのレースは録画していていつでも見れるらしく、研究はしっかりしているHくんきゃー

じゃあボルトの走り方をイメージして走ってみようと実戦したところ、
すんなり上手くはいきませんでした・・・。
何が違うのか思いだしながら一つずつイメージを確かめて走る練習を行いました手書き風シリーズ矢印上

ボルトの凄さを実感しつつ、少しでも彼に近づけるように練習していきましたGOOD

まずはマネをしてみることからだねぴーす

走りの練習を終えてから、ボールを使った練習もしました♪

最初の頃に比べるとだいぶボールを投げれるようになったね手書き風シリーズ星

これからも少しづつ頑張って行こう

2009.08.31 Mon l 朝岡コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの苅谷ですキラキラY

今日は安城市のHちゃんと水泳のレッスン!

Hちゃんはとても頑張り屋ですぴーす

毎週、レッスンの後は、
お父さんと残って練習しているんですよにこ

努力の甲斐あって、今では
クロール、平泳ぎ、背泳ぎができるように手書き風シリーズ矢印上

次の目標は、タイムを縮めることです!

タイムを縮める為には、
フォームを、更に良くしていかなければなりません!

クロールの息継ぎをするとき
Hちゃんの顔は、ほとんど上を向いています。

息をたくさん、長く吸うために
上を向いてしまうのですが、
これではタイムは縮みません汗

来週もいっぱい泳いで
どんどん上達していこう♪

2009.08.30 Sun l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!ファーストステップ代表の岩口です。

先週、小学校4年生の男の子(Y君)を持つお父さんから、電話を頂きました。

相談内容は、子どもが上手く出来ないものに、ぶつかった時に簡単にあきらめてしまうという事。

出来ない事に出会った時に、自信のないものに出会った時に、

あきらめる事なく乗り越えていく自信を持ってほしいというものでした。

お話しさせて頂いた時間は10分程でしたが、凄く熱意のあるお父さんでした。

是非、2人3脚、頑張っていきたい!Y君の背中を押す手伝いがしたい!

そう思ったんですが、最後になって問題が…

ご自宅が大阪府との事。

私は、大阪にも同業他社が有ることを伝え、一旦は、電話を切りました。

しかし、今週、再度お電話を頂き、名古屋まで行くのでレッスンを!

との事。

これは、力が入ります!!しかも、私をご指名!


子どもに、自信を持たせる為には、何が必要でしょうか?

指導者が褒めまくる…

もちろんこんな簡単な事では、ダメだと思います。

簡単に付いた自信では、簡単にくずれてしまいます。

自分は頑張れば出来るという事を、子ども自身が、気づかなければ本当の自信は付かないでしょう。

そのために必要なことを、今回のレッスンでは行ってきました!

レッスンが終わり、

Y君からは、「楽しかった!」

お父さんからも、「遠くから来て良かった!」

と、本当にありがたい言葉を頂きました!


Y君へ

鉄棒を頑張って、手のひらが痛くなっても、自分から何度も何度も、挑戦し続け、

レッスンの最後には、汗びっしょりになって、「楽しい!」と言った時の強い気持ち、絶対に忘れないでね!

本当によく頑張りました!!

2009.08.29 Sat l 代表 岩口 l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは手書き風シリーズ星
コーチの直井です。

今日は、S君の水泳レッスンです手書き風シリーズ矢印上
S君は、バタ足と腕の動きは、上手く出来ています!
あとは、姿勢!

姿勢が良くなるように、一緒に頑張っていこうぴーす

2009.08.28 Fri l 直井コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは。コーチの高橋(英)ですぴーす

キャッチボールとかけっこのレッスンに行ってきましたアップロードファイル

今日もいい天気太陽2
レッスンの日にまだ雨が降ったことがありません!

R君の力かなはてな

キャッチボールですが、
はじめどうしても距離が伸びませんでしたパンダ汗
そこで空に向かって投げてみよう!
と、アドバイスしたら一気に距離が伸びました
R君、『次は宇宙まで投げる』と張りきっていましたGOOD


かけっこもやりました。
今日はいっぱい走って疲れたかと思ったら、
レッスン終わった後も遊んでいました。
やっぱ元気だなぁ~手書き風シリーズ矢印上


コーチも負けずに頑張ろう。

来週もファイト頑張るぞ。おーっ。

2009.08.27 Thu l 高橋(英)コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは、チーフコーチの牧野ですぴーす

今日は成人の男性の方の水泳レッスンをご紹介手書き風シリーズ矢印上

目標はクロール25M手書き風シリーズ星

本日の目標は12.5Mを繰り返し泳ぐ事です頑張るぞ。おーっ。

まだ、力が入っているので、下半身が沈み、進みも悪く、息継ぎを失敗する事も・・・

しかし、徐々に修正する事も減っていき、12.5Mまでは問題なく泳げるようにぴーす

次は、少しずつですが、20Mを目指し頑張りましょう

2009.08.26 Wed l 牧野チーフコーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんわ。
コーチの黒野です

今日はMちゃんの水泳最後の授業キラキラ・オレンジ2
少し寒かったけど、楽しい授業でした。

振り返れば、初めは泳げなかったけど、
今では新記録を目指して泳ぐMちゃん、

すばらしいです

この授業がきっかけで、体育大好きになって欲しいです。
私も、Mちゃんの頑張りに負けないように、
もっと上手な、楽しい指導を勉強するねぴーす

来月も、目標決めて、頑張ろうね頑張るぞ。おーっ。

2009.08.25 Tue l 黒野コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは。
コーチの雪廣です絵文字名を入力してください

今日は小学3年生のTちゃんのレッスンに行ってきました手書き風シリーズ42車

もうすぐ運動会ということで、
かけっこの練習を行いましたアイコン名を入力してください

走るのには苦手意識があるというTちゃん手書き風シリーズ汗1

実際に走ってもらうと、
走り方が少しドタドタとしていますパンダ汗

そこで今日はフォームの修正とスタートの練習を中心に行いました手書き風シリーズ矢印上

レッスンが終わって感想を聞いてみると、

『走るのが楽しくなったきゃー』とのこと。

『また次回もかけっこの練習を頑張る頑張るぞ。おーっ。』と気合いも入っていました!

何よりかけっこの苦手意識が無くなって良かったですぴーす

この調子で次も頑張ろう・♪

2009.08.24 Mon l 雪廣コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは、コーチの千代島ですnico

今日は曇り空でしたが、
逆にレッスンするのにちょうどいい温度でしたえっ

夏休みということもあってか、公園にはとてもたくさんの子どもがいましたじー

そして公園の目の前のお宅では大勢の方があつまってガレージで食事をしていましたポカーン

そんな中、レッスンをしているとやはり子どもたちは興味津々でこちらをみてきます!!

気にせずに頑張っていたMちゃんですが、

あまりにも熱い視線が…………

やはり気になってしまいます(´・ω・`)・

ギャラリーの子たちに話しかけてみましたが移動する気配はなく……

まぁ公共の場でのレッスンなので仕方のないことなのですがf^_^;
たまーにこういうことあるんです汗


でも、最後までMちゃんは頑張りましたGOOD

自分のペースでいい、
やれることが1つでも増えればいい、
その積み重ねがいつか絶対に力に変わるんです(^-^)


Mちゃんは今日、Mちゃんのできる範囲でしっかり頑張ることができました手書き風シリーズ矢印上

これからも1つずつ確実にがんばっていこうっ

2009.08.23 Sun l 千代島コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんわ絵文字名を入力してください

コーチの朝岡ですキラキラY

夏休みも残りわずか!!
宿題は終わってますか?

今日は4つのレッスンに行ってきました手書き風シリーズ矢印上

名古屋市を下から上まで手書き風シリーズ42車
岐阜にもレッスンしてきましたダッシュ

内容は水泳を2レッスン、
その後公園で運動を2レッスンキラキラY

昼間は太陽がギラギラで暑いけど夕方は運動しやすくなってましたよ太陽2

水泳は平泳ぎの練習や体力強化に向けての特訓を行い、
公園では鉄棒、縄跳び、サッカー、かけっこを行いました手書き風シリーズ星

子供達1人1人のレッスン内容は違うけど、
みんな共通している目標は

『上手くなりたい

その気持ちに応えれるよう、明日からも頑張っていきます手書き風シリーズ矢印上

頑張るぞー頑張るぞ。おーっ。

2009.08.22 Sat l 朝岡コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは手書き風シリーズ矢印上

コーチの熊谷です絵文字名を入力してください

今日は、Y君兄弟の初めてのサッカーレッスンに行ってきました絵文字名を入力してください


Y君兄弟の目標はプロサッカー選手になるということなので、
僕も二人の根性に負けずに頑張ります頑張るぞ。おーっ。


まずは苦手なトラップから克服して一歩ずつプロを目指しましょう手書き風シリーズ矢印上


次回もがんばろう手書き風シリーズ星

2009.08.21 Fri l 熊谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは。
コーチの高橋です手書き風シリーズ矢印上

キャッチボールとかけっこのレッスンに行ってきました絵文字名を入力してください

2週間ぶりのレッスンだったので少し忘れてたかな??
今回は投げられる距離が短くなってしまいました手書き風シリーズ矢印下
でもこんな時もありますダッシュ

遠くに投げるコツはいろいろありますが、
なんといっても肘と手首の動かし方
肘を下げないで、手首のスナップをつかって、投げる。
これをマスターすれば誰でも遠くまで投げられますぴーす

次はかけっこの練習をしました。
走るのが大好きなR君。
暑い中、汗だくになりがら一生懸命走り、その結果、
タイムも上がりました絵文字名を入力してください

良かったねGOOD


また来週も頑張るぞ頑張るぞ。おーっ。

2009.08.20 Thu l 高橋(英)コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!コーチの苅谷ですさとと-キラキラピンク

今日は東スポーツセンターで
水泳のレッスンでした!

Kくんは約1ヶ月間、
平泳ぎで泳げるようになるため、たくさん練習手書き風シリーズ矢印上

今では、25メートルは余裕をもって
泳ぎ切ることができるようになってきましたにっこり

手、足の動かすタイミングは完璧!

あとは、息継ぎの時に
上を向いてしまう所が直れば、
キレイなフォームで泳げるよ

上を向いてしまう原因は
体が沈みがちだからです人差し指

体が沈んでいる場合、
上を向かないと息が吸えませんね。

浮力をしっかり使って泳げるようになろう絵文字名を入力してください

2009.08.19 Wed l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは。
コーチの雪廣ですぴーす

今日はSちゃんのレッスンに行ってきましたキラキラY

Sちゃんは夏休みからは
水泳のレッスンを頑張っています♪

前回クロールがだいぶ泳げるようになったので、
今日は平泳ぎに挑戦手書き風シリーズ矢印上

平泳ぎは全く泳いだことがないということで、
まずはビート板を使って足の動きから練習です。

初めはぎこちない動きでしたが、
レッスンが終わるころには
スムーズに動かせるようになりましたGOOD

足だけでも進んだのを見て、
Sちゃんは嬉しそうでしたきゃー

次回は手もつけて泳げるようになろぉ頑張るぞ。おーっ。

2009.08.18 Tue l 雪廣コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは☆
コーチの苅谷です!

長いと思っていた夏休みも
残り2週間となりました!

夏休みの目標を立てた方も
多いと思いますにっこり

今日は、
夏休み中に背泳ぎをマスターする!
という目標を立てた、Yちゃんとレッスン手書き風シリーズ矢印上

まずは、復習を兼ねて
クロールでどこまで泳げるか確認!

アップロードファイル 出ました!新記録!!

25mを5回連続で泳ぎきりましたぴーす

次は、本題の背泳ぎおんぷ

うーん・・・
キックは問題ないのですが、
腕の回し方が難しいようです。

背泳ぎの腕のポイントは
腕を回すのではなく、肩を回すこと

来週も頑張ろうにっこり

2009.08.17 Mon l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!コーチの東別府です手書き風シリーズ星

今日は岩倉のR君のレッスンに行ってきました♪

今日がR君との最後のレッスンなので、
いつもとは違った少し緊張した気持ちを持ってレッスンを行いましたキラキラY

しっぽとりやボール運びなど
とても楽しくレッスンを行い、
あっという間に1時間が過ぎてしまいました!

最後の挨拶を終えると、
R君から、なんと手紙をもらいましたっ

涙が出そうになる程嬉しかったですうるうる

約1年間、R君と一緒にレッスンをしてきて、
R君は僕に一生懸命ついてきてくれました!
本当にありがとうheart

R君は“大好きな先生”と言ってくれたねにっこり

先生もR君の事は大好きですnico

手紙にもあったけど、先生はこれから勉強がんばります!

R君もレッスンがんばるんだぞぴーす

いつかR君の素敵な姿が見れると嬉しいな手書き風シリーズ星

R君の事はずっと忘れません!

いつまでも元気で明るいR君を応援しています!

今まで本当にありがとうございました福助

2009.08.16 Sun l 東別府コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの大月ですnico

今日は天白スポーツセンターのプールで
水泳のテストに向けて、Hくんと練習キラキラY

内容は平泳ぎです手書き風シリーズ矢印上

手足の使い方、よくなりましたねにっこり
しっかり水をとらえています!

ターンも練習しました♪

泳ぎ方もキレイになってきたので
これからどんどんタイムを縮めていこう!!

次回からも頑張っていこうぴーす

2009.08.15 Sat l 大月コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんわ!!

コーチの朝岡です月

今日は南区のプールにて
Y君の水泳のレッスンでしたにっこり

お盆だから?
ということもあり、
道もプールもスイスイでした手書き風シリーズ矢印上

Y君の今の目標は
個人メドレーの特訓!

普段、全種類を通して泳ぐことが少ないY君!

なので今日は全種類を通して
泳ぐ特訓をたくさんしましたファイト

1時間のレッスンを終えて
クタクタになったY君汗

次は今日よりも
たくさん泳げれるように頑張ろうぴーす

2009.08.14 Fri l 朝岡コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは星
コーチの中村です!

今日は東SCで
G君の水泳のレッスンでした!

前回から少し日にちが空いていたせいか
最初は水に顔を付けるのも精一杯のG君でしたかお

しかし、お母さんが見てくれていたおかげで
やる気が出たようでアップロードファイル

潜ってプールの底に手の平をつけれるようになりましたぴーす

しかも最後の5分間に、
潜ってプールの底に手の平を付けるという動作を
6回連続やってくれましたびっくり

G君が言うには
もういつでもプールの底は触れるよ!!
とのことです笑

今日のレッスンでは・・・
潜る→足を使って上がってくる
コレが出来るようになりました拍手 パチパチ

夏休み中のプールの宿題を
はやく終わらせたいG君!

次回はその宿題を終わらせれるように頑張ろうね♪

2009.08.13 Thu l 中村コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは、コーチの牧野ですぴーす

今日は、水泳のレッスンをピックアップアップロードファイル

今日も良い天気のせいか、プールがめちゃめちゃ混んでる汗

そんななか、クロール50Mを泳ぐT君、
T君は何年もレッスンをやっているのもあり、
少し、体型が変わってきたおんぷ

なんで、こんな事を書くかと言うと、
今日プールで『久しぶりにT君を見たけどすっごい痩せたねぇ』って
立て続けに、2人のおばちゃんから言われたからですアップロードファイル
おばちゃんは、『毎日プールに来てるのに変化が無い・・・』って嘆いていました号泣
ただ、T君はダイエットではなく、泳ぐのが目的キラキラ
もっと、沢山泳いで、早く泳げるようになって、さらに、体型も変化させ、
おばちゃん達をビビらせちゃえい頑張るぞ。おーっ。

来週からも頑張るぞアップロードファイル

2009.08.12 Wed l 牧野チーフコーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの千代島です♪

今日は鉄棒のレッスンでした(^-^)

前回、補助ベルトを使って
初めて自分の力だけで回ることができたので、

今日はもう少しレベルアップした目標を立てて
レッスンを行いました手書き風シリーズ矢印上

いっぱい汗をかきながら頑張りましたが、
残念ながら今日は目標は達成されませんでした!

妹のAちゃんも
一緒に前回りの練習をしていたのですが、
途中、背中を地面で打ってしまい
前回りを完成させることができませんでしたかお

次回こそ、目標達成したいです!!
いや、達成させます!!!

そのためにも、わたしももっと頑張りたいと思いますファイト

2009.08.11 Tue l 千代島コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの苅谷です♪

今日はプリスクールのスポーツ教室!

秋の運動会に向けて
今日から練習を始めましたにっこり

まずは、組体操の練習をします!

V字バランス、水平バランスなど、
2歳、3歳の子供達にとっては
はじめて行う動きです!!

けれど、
大きいお兄ちゃんやお姉ちゃん、先生を見て、
なんとか真似をしようと一生懸命でしたキラキラY

この調子なら
運動会はバッチリだねはーと

2009.08.10 Mon l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは★
コーチの前田ですにっこり

今日はかけっこのレッスンへ行ってきましたダッシュ

前回のレッスンから、少し
期間があいてしまったので、
前やったことを忘れていないかなぁ手書き風シリーズ矢印下

という不安もありましたが、
よく動けていましたね!!

今日の課題だったスタートダッシュも
しっかりマスターできましたぴーす

絶好調のS君!
予定していたメニューよりも
多くのメニューをこなしますかお

近くで見ていたお母さん達も
S君の成長ぶりにビックリじー

タイムもあがってきたし、
走るフォームもランナーらしくなってきたよおんぷ

運動会まであと1ヶ月!!

練習することはまだまだいっぱいだけど
一緒に頑張っていこうねファイト

2009.08.09 Sun l 前田コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの門野です星

本日は、碧南市のK君とレッスンしてきましたぴーす

それにしても、暑いですね~太陽2

レッスン中に汗が
滝のように出ます(泣)

これだけ暑いと、熱中症に気を付けないといけません!!

生徒の皆さんは勿論、
私達コーチも、体調管理には注意しなければなりませんねアップロードファイル

今日のK君、
暑さのせいか、
少し集中力が足らなかったですね…

次回のレッスンは
しっかり集中して練習しましょう!!

2009.08.08 Sat l 門野コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの直井ですぴーす

今日はN君の水泳のレッスン絵文字名を入力してください

前回のレッスンでは、
泳ぐときの姿勢が悪いことを指摘!

なので、姿勢を直す為の宿題を出しておきましたにっこり

①鏡の前で両手を真上に上げて、
 正しい姿勢を、30秒キープする!

②壁に、頭、背中、お尻、足を付ける!

ただそれだけですが、以外と難しく、
正しい姿勢を取るのは、大変ですさとと-汗

しっかり宿題をやってきたN君キラキラ

すると!なんと!!
息つぎは出来ませんが、
綺麗な姿勢でクロ-ルが泳げるようになりましたGOOD

次の目標は息つぎ!
がんばろう頑張るぞ。おーっ。

2009.08.06 Thu l 直井コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは。
コーチの小松原ですおんぷ

今日はMちゃんの
水泳の指導にいってきましたぴーす

7月からレッスンスタートしたMちゃん!

約1か月間、
潜る練習やバタ足練習を繰り返した結果、
なんと25㍍バタ足で泳げるようになりましたGOOD

レッスン始めた直後は
潜るのがやっとだったので
すごい進歩星

これからも頑張って、
クロールや平泳ぎが出来るようになろうねアップ

2009.08.05 Wed l 小松原コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんわ!!

コーチの朝岡ですぴーす

東海地方も遂に梅雨明けをしたみたいですね太陽2

今日はギラギラ太陽の下、午前と午後に分けて3つのレッスンに行きましたGOOD

夏休みに入ってレッスンの数が増えて嬉しい限りです音符

今日の3つのレッスンは全て屋外でのレッスンでしたぱー

立ってるだけで汗が出てくるような暑さだったので日陰を探して、レッスン開始汗

3つのレッスンは中学生~小学3年生と年齢差はバラバラだったけど、
共通の目標は運動能力の向上でした絵文字名を入力してください

子供達のレベルに合わせて日陰でレッスンを行い、
3人とも汗をたくさんかきながら頑張りました

来週も晴れを願って頑張ろー頑張るぞ。おーっ。

2009.08.04 Tue l 朝岡コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは絵文字名を入力してください
コーチの苅谷です!

本日から、夏休み短期5日間コースをスタートした
緑区の中学1年生、Cちゃん♪

夏休み中に、ソフトボール投げを
得意にすることが目標です!!

今日は初めてのレッスンなので、
まずは、どのくらい投げれるのかチェック!

問題点は、
肘の位置が下がっている点、
重心移動が出来ていない点、
ボールが手から放れるタイミング。

まずはこの3つを改善していこうファイト

夏休みが終わる頃・・・
ソフトボール投げが得意になっているように
全力でCちゃんのお手伝いをしますぴーす

一緒に頑張ろうね!!

2009.08.03 Mon l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの東別府ですにっこり

今日は、鵜沼に住む小学校5年生
H君のレッスンに行ってきましたぴーす

あいにくのドシャ降りですが、
H君とのレッスンはプールなので関係ありません!

雨に負けず、レッスン頑張ろう・↑

雨が降っているせいか
とても水が冷たく寒かったですかお

しかし、元気な彼は
逆にテンションが上がり
“冷た~い”と大喜び絵文字名を入力してください

次回もプールなので
楽しくレッスンをしたいと思います音符

2009.08.02 Sun l 東別府コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの雪廣です♪

まだ梅雨が明けず、今日も雨でしたねさとと-青い傘

今日は5歳の女の子のレッスンに行ってきました!

いつもは公園なのですが、
今日は家の中でのレッスンですHOME

今日のメインは縄跳びと平均台絵文字名を入力してください

幼稚園の運動会の障害物競争で
平均台があるそうです。

細いロープの上を歩く練習をたくさんしました!

何度もロープの上から落ちていましたが、
落ちないように歩こうと思うことが大切nico

縄跳びでは、まずフラフープでの縄跳びに挑戦!

もう少しフラフープでスムーズに跳べるようになると
縄跳びも跳べるようになるよファイト

次回は晴れて外でのレッスンが出来るといいね絵文字名を入力してください

2009.08.01 Sat l 雪廣コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲