こんばんわ月
コーチの辻です笑い。

今日は新しいお客さまのレッスンで、3人兄弟でした!

初めて会うから ドキドキ しながらレッスン場所に向かいましたふるーつ☆Cultivation・キラキラ星

第一印象は、めちゃくちゃ元気な子たちbikkuri01

レッスン始まっても第一印象通りでしたkao02

今日は一回目ということで、
どれくらい泳げるか一通り泳いでもらうと・・・

4種目、全て泳げています拍手 パチパチ

これからは、フォームを修正して行こうアップ

少し厳しいかもしれないけど、
これからよろしくねグー!

2009.04.30 Thu l 辻コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
コーチの清水です(^ω^)

今日はKクン、90分のレッスンでしたキラキラ

体力がなくて持久走が苦手なKクン…

以前はランニングペースでもすぐに息が上がり、
10分間走りつづけるのがギリギリ焦る3

しかし最近では、今までよりも早いペースで
10分間走ることが出来るようになってきています星

本人もその変化を実感しているそうです(´ω`)

さて、もうすぐ体力テストだね!!
練習の成果を、存分に発揮できることを願ってます音符

2009.04.29 Wed l 清水コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんわ星コーチの朝岡です上

本日は天白公園でAちゃんとのレッスンでしたピース

今日は縄跳びと体力テストに向けての練習をしましたアップ

晴れて良かったんだけど、なにより風が強かった・・アップロードファイル

縄跳びをしていても強風に吹かれて、
縄を持っていかれることもしばしば・・・

体力テストの予行練習も一通り行い、準備はバッチシかな・・

次回は風が吹かないといいなニコッ♪
次回も元気に頑張ろーグー

2009.04.28 Tue l 朝岡コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!コーチの苅谷ですキラキラ(オレンジ)

今日は、Nちゃんと水泳のレッスン上
クロールで25m泳げるようになるため、
練習をしています!

ビート板を使ったクロールでは、
しっかり息が吸えていますグー!

しかし・・・
いざ、ビート板をはずすと・・・

水から顔が出てきません涙

そこで、横向きで泳ぐ練習をします!

すると!!!
2回、息継ぎ成功拍手 パチパチ

来週はもっと、
息継ぎの回数を増やしていこう星

2009.04.27 Mon l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは。コーチの萩原です星

今日は強風の中でのレッスンでした。
風でいつものレッスンが難しかったので、
今日はバレーにも重要なジャンプトレーニングをしましたアップ

最初は上手く跳ぶことができなかったけど、だんだんコツがわかってきたように感じました→

次に陸上のクラウチングスタートの練習上
スタートの姿は陸上選手のように上手にニコッ♪

あとは1歩目・2歩目がもっと力強くなったら良いスタートになりますね!!

次回からも頑張りましょうピース

2009.04.26 Sun l 萩原コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは、チーフコーチの牧野です。

本日は、大雨F☆Cultivation・傘(青)

なので、外でのレッスンの方も全て水泳にアップ

その内の1人男の子
R君のレッスンをピックアップ上

R君は1時間半のレッスン時間で、25M×20本泳ぐ→と、自分で決めています。
その内、3本は必ず記録に挑戦bikkuri01と、銘打ってタイムアップを目指しています。

これからは、体力もつけて、タイムも伸ばして行こぉグー
目指せ、100メートル1分台ふるーつ☆Cultivation・キラキラ星

2009.04.25 Sat l 牧野チーフコーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!コーチの苅谷です音符

今日は瑞穂公園で、Mちゃん・Yくんのレッスンアップ

鉄棒の練習を頑張っている二人ですピース

H21年4月24日苅谷コーチ

Mちゃんの得意技は、逆上がり!
いつも、見事な逆上がりを見せてくれますニコニコ。 横向き

Yくんは今日、初めて前回りが出来ました拍手 パチパチ

初めて回った時は、
天と地がひっくり返ったかの様に、
びっくりしていたYくん笑

でも、2回目は平気な顔をしてましたbikkuri01

ちなみに、ブタのまるやきも成功!

1日で、前回りもブタのまるやきも出来るようになりましたグー!

今日は、鉄棒記念日だねキラキラ

2009.04.24 Fri l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは、チーフコーチの牧野です。

今日は水泳のレッスンBrilliant.
クロールの練習をしているK君

いつも1時間ミッチリ練習、
集中して1時間泳げたら、
最後の5分間はジャグジータイムアップ

今日は、課題の息継ぎが出来たので、
最後にジャグジータイムピース

いつもはジャグジーに入ると、おしゃべりが始まるのだが、

今日は何故か無言・・・

しかも、ちょっと上を向いて・・・目

体の調子が悪いの??って聞いたら、

何の、ジャグジーの泡の出口におしりを当て、

『超気持ちイイ』だってさ・・・おちこみ
心配損でした・・・

本人はお気に入りのようで、結局5分間ズゥートその状態笑い。

上がる時間になると、真剣な顔つきで

『おしりに当てすぎて、うんこうんこ兼ソフトクリームでそぉー』だって・・・

先生もやってみてって言われたのですが、さすがに出来ませんでした・・・kao02

次回は、ジャグジータイム無しで1時間頑張るぞぉbikkuri01

2009.04.23 Thu l 牧野チーフコーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!コーチの苅谷ですキラキラ

今日は、親子体操の日bikkuri01

桃山教室には、今日も元気に、
子どもたちが集まってきましたアップロードファイル

早く来た子どもたちは、
部屋にあるボールやフープで自由に遊んでいます!

1時間のレッスンの中でも、
「自由に遊ぶ」ことを大切にした指導をしています♪

今日、いちばん盛り上がったのは
新聞紙の紙吹雪上

子どもたちは、紙をやぶることが大好きですよねグー!
新聞紙をどんどん小さくしていきます!

小さくした新聞紙を集めて
パラパラパラ・・・Brilliant

みんな大喜びでしたbikkuri01

次回も、楽しく遊ぼうね笑い。

2009.04.22 Wed l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは、チーフコーチの牧野ですアップ

本日は、水泳のレッスンを御紹介。

内容は目指せクロール25mですピース

Y君は、初回のレッスンの時は水に顔をつけるのも恐かったのですが、

今じゃ、クロールの息継ぎを練習中bikkuri01

脅威のスピードで進んでいますグー
コツを掴むのが早いのと、

なんといってもヤル気がすごい、
普段スゴク大人しい感じだが、いざレッスンとなると
1時間中、泳ぎっぱなし、というかまだ、恐怖心もあるのに、
チャレンジを続けています上

この向上心が進むスピードを速めているのでしょうグー

この調子で行けば、夏のプールの授業に間に合うネグー!

2009.04.21 Tue l 牧野チーフコーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんはmoon コーチの苅谷です!

今日は柔道少女Mちゃんとのレッスンピース
まずは、準備体操、ストレッチです!

H21年4月20日 苅谷コーチ

体が硬いので、
いつもストレッチは念入りに行っています!

それから、昨日の試合の反省会をしましたbikkuri01

1回戦は、たくさん技を出したよ!だから判定で勝ったよ♪

2回戦は、寝技で抑え込んで勝ったよ星

3回戦は、相手の動きが早くて、あまり技を出せなかった。
判定で負けちゃったよ涙

これからの課題を見つけることができました!
早速、今日のレッスンでは、
動きが早い相手に使える技を練習bikkuri01

次の試合に向けて、がんばっていこうね笑い。

2009.04.20 Mon l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちはbikkuri01
コーチの雪廣です笑い。

今日は小学一年生の男の子の
水泳のレッスンに行ってきましたふるーつ☆Cultivation・キラキラ星

久しぶりのレッスンでしたが、
顔付けもバタ足もきちんと出来ていました。
良かったですo(^-^)o

そこで、いつもは口から息を吐いていますが、
今日は鼻から吐くことに挑戦しました上

しかし...恐怖感が邪魔をして出来ません。

でも、今日K君は一つ成長しましたうふ

それはグロテスクで触れなかった
おもちゃのエイに触れたことです笑2

鼻から息を吐くことも早く出来るようになるといいね♪

2009.04.19 Sun l 雪廣コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは星

コーチの千代島です♪

今日はとっっってもいい天気でしたね(*^-^)b?

自転車のレッスンだったのですが、もうだいぶ慣れてきたA君。
最近は路上練習として体育館周りを走っています・・・

そんな中、今日のテーマは『春探し桜の花02*Mid(白い背景付き) †SbWebs†

タンポポ・アリ・ダンゴムシ・名前のわからない花・葉の茂った木……etc.

いーっぱい見つけることができましたピース?

途中、ちょっと待って手と言って急ブレーキアイコン名を入力してください

何かと思ったら…

ゴミでした(・_・;)

こういうのっていかんのだよねbikkuri01僕は捨てたことないよ上

とA君(^-^)

ゴミを見つけたら拾う、
当たり前のことなのになんだか優しい、温かい気持ちになれました(*^_^*)


ちょっと話が脱線しましたね焦る3

とにかくとにかく?

次はもう少し遠くまで行けるようになりたいね('-^*)

あと、もう少し体を柔らかくしようね(´∀`)笑

2009.04.18 Sat l 千代島コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは、チーフコーチの牧野です。

今日は、N君のかけっこ&野球のレッスンをピックアップアイコン名を入力してください

しかし、レッスンに行くと、

『今日、体育の授業で、膝から落ちた・・・』

『帰りに、病院に行きます』との事、

従って、レッスンメニューを大幅に変え、軽いキャッチボールのみにアップ

しかし、やはり足は軽く痛いようで、コントロールがつけれず
何度となくボールが草むらへ・・・

普段なら、探すのに時間がかかるのですが、
今日は、秘策が・・・

それは、N君自作の歌音符

歌は、かなりの勢いで適当なのですが、
その歌を歌うと、
何故か、ボールが10秒以内に見つかるのです・・・bikkuri01

歌を辞めると、ボールを見つけるまでに時間がかかる、っといった不思議な現象が・・・

まぁ、完全にたまたまでしょうが・・・笑

皆さんも、ボールが草むらに入った際には、
ホール探しの歌を歌ってみてくださいグー!

2009.04.17 Fri l 牧野チーフコーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!コーチの苅谷です音符

名東区にある託児所の、体育指導に行ってきました!

未就園の子どもたちを連れて、近くの公園へみずたまこ

今日は、フープやミニカラーコーンを使って、運動をします!

子どもたちは、ミニカラーコーンが大好き!

ミニカラーコーンをカバンから出すと、
今まで静かだった子も、急にテンションが上がります上

ジグザグに走ったり、ジャンプをしたり。

みんな、汗だくになって頑張りました拍手 パチパチ

帰り道は、近所のお家に揚げてある
「こいのぼり」を探しながら、帰りました!!

来週も、楽しく運動しようねBrilliant.

2009.04.16 Thu l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんわピースコーチの朝岡です上

ブログ初参加です星
よろしくお願いします笑い。

今日は瑞穂のグランドでT君の初レッスンでした音符

内容は縄跳びとキャッチボール→

初めてで緊張気味のT君
縄跳びも最初はこんがらがってたけど、
段階を踏んで練習したらだいぶできるようになりましたbikkuri01

あや跳びと交差跳び30回までもう少しだもんねグー!

次も頑張ろうグー

キャッチボールは良い球投げて、びっくりしましたえぇ

キャッチボールの時には元気いっぱいだったね!次回も元気いっぱい頑張りましょうグー

2009.04.15 Wed l 朝岡コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!コーチの苅谷ですキラキラ

本日は、南区のHくん・Mちゃんとレッスンしてきました!!

いつもは、公園で、
かけっこやキャッチボールを練習しています野球ボール

しかし、今日は雨なので、
屋根のある駐車場でレッスン!

長い距離は走れませんが、
その分、スタートの練習がたくさん出来ましたニコッ♪

「パンッ」
という音を聞いて、ダッシュダッシュ

二人とも、音を聞き逃さないよう、一生懸命!
ものすごい集中力です拍手 パチパチ

ちなみに、HくんとMちゃんは双子なんですよbikkuri01
いつも、何をするにも、競い合っています笑2
仲良しの証拠ですね笑い。

来週は、キャッチボールも練習しよう星

2009.04.14 Tue l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは、チーフコーチの牧野ですアップ

今日は、水泳のレッスンをピックアップ上

内容は、クロールのタイムアップとフォームの矯正ピース

今日も沢山泳ぎました。
でも、指導していたときに、怒っているように、見えたらしく、
『怒らないでぇ』っと、何度か言っていました。

怒るときは怒りますが、今日は怒ってなかったので、
申し訳ない感じでした・・・反省

2009.04.13 Mon l 牧野チーフコーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは、コーチの神谷です星

今日はT君の水泳レッスンに行ってきました。

内容はバタフライ!!

T君のレッスンをクロールから始めて、
背泳ぎ、平泳ぎと順にやっていき、ついに最後のバタフライになりました上

これからも練習を頑張って、
個人メドレーを速く泳げるように一緒に頑張って行こう・♪


それにしても最近は暑過ぎです。。。おちこみ

2009.04.12 Sun l 神谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは
コーチの清水です(^ω^)!!


今日はK君のレッスン星


今日はとっても暖かく、いやむしろ暑いくらいでした太陽

でも、レッスンをする公園は木に囲まれて日陰になっているので、
運動するのに適してました星



さて、
4月から中学生になったK君…
5月にある体力テストで良い判定を出すために今日も頑張りました


それぞれの種目のポイントを教えていきました


頑張り屋さんのK君、今日も最後まで頑張ったねピース


H21年4月11日 清水コーチ
写真はいっぱいかいた汗を拭うK君です


今日もお疲れさまグー


次回もお願いします!!

2009.04.11 Sat l 清水コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!コーチの苅谷ですBrilliant

本日の瑞穂公園は、暖かくなってきたので、
たくさんの人で賑わっていました!

そんな中、Mちゃん・Yくんと鉄棒のレッスンですアップ
前回までは、一輪車と竹馬の練習をしていましたが、
乗れるようになったので、今度は空中逆上がりを練習bikkuri01

まずは、お手並み拝見目

勢いはバッチリだけど、
回る瞬間、お腹が鉄棒に衝突焦る3

あまりの痛さに、お腹をかかえるMちゃん・・・
ですが、練習をやめようとはしません!

諦めることをしなければ、
きっと、すぐに空中逆上がりもできるよ音符

来週は、だるま回りの練習もしていこうねニコッ♪

2009.04.10 Fri l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは、チーフコーチの牧野ですピース

本日は、成人の方の水泳レッスンをピックアップ上

内容は、クロール25M完泳bikkuri01

今日は、その中でも息継ぎの練習です。
水を飲みながらも、何度もチャレンジ上

泳げるようになって、お子さんとプールに行って、
泳げるところを見せてあげれるよう、頑張りましょうアップ

2009.04.09 Thu l 牧野チーフコーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!コーチの苅谷ですBrilliant.

今日、テニスのレッスンをしたMちゃんは、
昨日から中学生になりました!
おめでとう桜

実は、Mちゃんが小学校3年生の時から、
ずっとレッスンをしているんです!!

4年も前という気が、全くしませんが、
今まで、たくさんの運動をしてきました♪
レッスンを始めた頃は、自転車に乗れず、縄跳びも跳べず・・・

それが今では、
バレーボールやテニスにも挑戦上

中学校では、練習が厳しいと言われているテニス部に入るそうですニコニコ。 横向き

これからも、いろいろな運動を通して、
心身ともに成長していこうねbikkuri01

2009.04.08 Wed l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは、チーフコーチの牧野です。

今日は、初めてお逢いするY君のレッスンをピックアップアップ

内容は、水泳ですが、話によると、顔をつけるのが精一杯との事。

レッスンが始まり、一度、出来るところまでチャレンジしてもらうと、
顔が硬直し、やはり、顔をつけるのが精一杯な感じ・・・

なので、今日の目標は、水に少しでもなれる事、
で、『10秒は恐いので9秒潜る→』と、Y君グー

慣れる為に、まずは、ゲームなどの遊びを行い、
意識を『水に潜る』ではなく、『遊びの方』へ

15分位すると、段々慣れてきたのか、
硬直していた顔も少しずつ、笑みが出るように、

どうやら、緊張もとけ、水への恐怖心も若干、和らいだ様子ふるーつ☆Cultivation・キラキラ星

なので、その後は遊びを止め、練習×2上

すると、最初は、
顔つけ10秒、

頭まで潜るの5秒

頭まで潜るの20秒

・・・

最後は、プールの底に沈むまで出来ました拍手 パチパチ
目標を一気に超えれましたグー!

すごいbikkuri01良く頑張りました。
来週からは泳ぐ練習だネピース

Y君次回もがんばろぉー音符

2009.04.07 Tue l 牧野チーフコーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!コーチの苅谷です星

今日はMちゃんと柔道のレッスンをしてきました。

最近、絞め技の練習を始めたMちゃん!
まだ練習を始めたばかりなのに、結構絞まる・・・p(´⌒`q)

よくポイントをついているんです!!

続いて、投げ技の練習上

H21年4月6日 苅谷コーチ

本を見て、大内刈の研究をしています!
大内刈は、相手の体重を片足に掛けさせないと、投げれません。
繰り返し、体重移動の練習!

次回のレッスンまで、忘れないでね-ふるーつ☆Cultivation・キラキラ星

2009.04.06 Mon l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは星
コーチの東別府ですピース

今日のレッスンは犬山でのH君のレッスンBrilliant.
今日は、アスレチックで体を動かしその後サッカーで汗を流しましたサッカーボール

インサイドキックやアウトサイドキックでのパスやシュートの練習をし、
最後はゲームをしたりと、かなりハードな内容でした上

それでもH君は元気いっぱいアップ

これからも一緒に体を動かすことを楽しんでやっていこうねグー!

2009.04.05 Sun l 東別府コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
コーチの小関です。

今日からブログに
参加させていただきます星お願いします!


今日は、天白スポーツセンターでK君の水泳のレッスン!

目標は、平泳ぎ25メートル完泳!

まず平泳ぎを泳いでもらったところ、なんと25メートル難なくクリアBrilliant.
あとは、手と足のタイミングや細かいポイントを押さえるだけでした!


そんなポイントを意識しいるのですが…
1つの事を注意して泳ぐと1つの事を忘れてしまいます。

が、しかし….一生懸命なK君上
レッスンの終わる頃には、25メートル意識して泳げるようになりました(^O^)

よく頑張りました!

次のレッスンでは、少しでも早く泳げる事を目指して頑張りましょうグー

2009.04.04 Sat l 小関コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは、チーフコーチの牧野です。

今日は、水泳のレッスンをピックアップアップ

内容はクロール・平泳ぎ・背泳ぎの3種目と立ち泳ぎピース

クロールと平泳ぎは25Mのタイムとフォームの矯正→
背泳ぎは、初歩の段階から挑戦中上

立ち泳ぎは、チャレンジしようとしたのですが、プールの深さが足りず今日は断念汗とか

今日、集中的に行なったのは、クロールと平泳ぎbikkuri01
クロールは、いつも25Mを30秒強で泳いでいます。
しかし、なかなかタイムが伸びませんアップ

なので、今日は思い切って、フォームを大幅に矯正ふるーつ☆Cultivation・キラキラ星
一気に変更するのは、若干恐かったのですが(泳ぎがぐちゃぐちゃにならないか・・・)

大成功上

見事に、前回よりも6秒もタイムを縮めましたグー
やったねふるーつ☆Cultivation・キラキラ星

この調子で、平泳ぎのタイムも縮めよう・♪

2009.04.03 Fri l 牧野チーフコーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは星コーチの雪廣です。

今日は新小3の男の子の水泳のレッスンに行ってきました→

プールで遊ぶことは好きなのに、
顔を水につけることが出来ません(^_^;)

水中での呼吸方法をマスターし、
潜ろうとしますが、やっぱり口までしか潜れません汗とか

K君にはプールで溺れそうになった経験があり、恐怖心が邪魔しているようです絵文字名を入力してください

しかし、ビート板を使いバタ足で泳ぐのはなかなか上手です。
これから少しずつ恐怖心を克服して、泳げるようになろうピース

2009.04.02 Thu l 雪廣コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは。コーチの苅谷です!

本日4月1日より、正社員として入社致しました。

「同じ環境に居ても、日々淡々と過ごしてしまう人、
日常に起こる様々な出来事から学んでいく人とに分かれる」というお話を、
入社式の場で、岩口代表から頂きました!

気持ちの持ち方、物事の捉え方次第で、
何気ない経験から得るものがたくさんある。
そう、気付くことが出来ました!
入社初日に有り難いお話を頂き、気が引き締まります。

これから積んでいく、ひとつひとつの経験を大切にし、
どんどん吸収・成長していきたいと思っております!

ファーストステップのインストラクターとして、4年間のアルバイト経験は、
ありますが、社会人の1年生として初心を忘れずに頑張っていきます!
これからも、よろしくお願い致します!!

2009.04.01 Wed l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲