こんばんは、コーチの鈴木です上

もうすっかり秋ですね。

レッスンで行く公園は
葉が紅に染まってきています紅葉



そんな中
今日は鉄棒を中心にやりました。

逆上がりが出来なかった子が、今では後方支持回転をやろうとしていますピース

今日も出来そうな場面が何回か。

腰が落ちてしまうことが問題かと…
そこだけ改善すれば必ず出来る上



と僕は思ってますグー



そして
鉄棒にしろ何にしろ

出来なくて飽きてしまう子どもを、どう楽しく続けてもらうかが永遠の課題だと思います。

1人ひとり接し方や指導法が違いますしね。


これからも子ども達と一緒に楽しみつつ、良いレッスンをしていきたいと思いますグー!

2008.11.30 Sun l 鈴木コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは☆コーチの上田です上

11月は一ヶ月間だけ、Yちゃんの担当になりました。
そして今回が最後のレッスンでした…

レッスンの内容は、かけっこや縄跳び、鉄棒などで、
いろんなことに積極的にチャレンジしてくれました笑い。

合計で四回のレッスンでしたが、特に縄跳びは一番頑張っていて、
グングン出来るようになりました♪

後ろ跳びがなかなか続かなかったのに、今回は、
後あや跳びが連続して

3回も!!!

できるようになりました星グー
Yちゃんもとても喜んでいましたが、それ以上に僕がうれしかったです!!

できないことが出来たとき、自分の成長を感じることができた瞬間は

最高ですねキラキラ(オレンジ)bikkuri01

これからは縄跳びだけでなく、かっけこや逆上がりにチャレンジしていってくださいアップ

2008.11.29 Sat l 上田コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんには!コーチの吉岡です!


今日は跳び箱とマットのレッスンでした。

最初は跳び箱・・・・・・。という感じでした。

でも怖くない!やってみよう!ということになり,チャレンジすると・・・

11月28日 吉岡コーチ1

できた bikkuri01 jumee☆faceA192Ljumee☆faceA192R

私自身もとても嬉しかったです。

できるようになったので今度は,ロイター板の距離を少しづつはなしていくと・・・
なんと! えぇ

11月28日 吉岡コーチ2

この写真のようにはなしてもらくらくクリアーできるようになりました。ピース

スポーツはできる!と信じることが大切なんですね。bikkuri01

2008.11.28 Fri l 吉岡コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは♪コーチの服部ですアップ

今日は神宮東公園でNちゃんとTくんのレッスンですピース

内容はかけっこと運動全般ジョギング

範囲広っえぇということで
走跳投や全身を使った運動から走りにつなげていこうと思っていますグー!

Nちゃんは歩いて行うドリルをやっているとモデルさんみたいにキレイに歩きますアップ

Tくんはすごく動くのが好きで、気付くとあちこち動き回ってるんですが(笑)、
部分部分すごくいい動きをしますグー

いいところを持っている2人ですが、全身の協調が課題ですアップ
走るのは全身運動なので、全身の動きが上手く連動するかがポイントになります星

今は上半身と下半身の動きがばらばらなのですが、これからが楽しみです(>_<)

もうひとつ気になったのが、
2人を見てると運動経験が少ないことがはっきりわかります汗とか
なのでできる限りいろいろな運動に触れさせてあげることで、
全身の協調性をあげていき、走りにつなげていきたいと思っています上


一緒にがんばっていこう上上

2008.11.27 Thu l 服部コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
本日は小学校2年生の子と野球のレッスンをしてきましたbikkuri01

キャッチボールではかなり強いボールが来るようになりました上
的当てのコントロール練習でも先週に引き続き私は2連敗を喫しています汗とか

しかしまだまだフォームが安定していないので改善が必要ですfight
呑み込みが早いのできっとすぐに出来るようになりますグー!


バッティングでは対応力が付いてきて、空振りの数が少なくなってきましたOK
この調子でいけばヒットもたくさん打てるようになってくると思います!頑張ろうね上


本日のワンポイント
ボールを上手く打つためにノック打ちの練習をするといいでしょうbikkuri01
自分でトスをしたボールをよく見て、バットにボールを上手く乗せるように打ちましょうアップ

2008.11.26 Wed l 守屋コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは星コーチの田中です(●^□^)p゛


今日は,E子ちゃんのレッスンに行ってきました(*^□^*)♪

今日もプールが休館日だったので,なわとびの練習ですアップ

お母さんの話によると,今日のE子ちゃんはやる気がないみたい…おちこみ

でも実際に会ってみると,半袖半ズボンで元気そうなE子ちゃんヾ(^▽^)ノ

よかった(*^□^*)♪


前回,なわとびの練習をしたときは,
トントン・トントン・トントン…と,
1回とぶ時に2回リズムをとる跳び方しかできなかったE子ちゃんですが,

今日はなんとッ!!

トン・トン・トン…と,今まで出来なかった1廻旋1跳躍が
出来るようになったんですッ!!ヾ(=^▽^=)ノ

私もお母さんもビックリ(≧▼≦)

嬉しすぎて叫んでしまいました(;^_^A

しかもッ上

最初は3回とかしか跳べなかったんですが,
徐々に記録を伸ばし,最後には14回も跳べるようになりました\(^O^)/

すばらしいbikkuri01


これからはプールがしばらく休館だから,
もっとなわとび上達できるように頑張ろうねo(^∇^o)(o^∇^)o

2008.11.25 Tue l 田中コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちはコーチの香川です。

今日は、頑張り屋さんのYくんのレッスンですグー!


まだ5歳ですが、元気いっぱいにグラウンドを走ってウォーミングアップ
ジグザグに並べたパイロンをタッチしながら通過、ゴールは少し離れた木にタッチbikkuri01


次は、縄跳びの練習をします、始めた頃は縄を回すと一緒にジャンプしていました汗とか
ですが、今日の練習で、手と足のタイミングが合ってきましたキラキラ(オレンジ)


最後に鉄棒の前回りの練習ですが、恐がっていて、
鉄棒に乗れても、力が入りすぎ、体がカチカチです

力を抜く練習として、布団干しにチャレンジ
肩で抱える様に子供の下で補助をして、何とか成功上
今度は前回りを成功させよう アップロードファイル

これからも一緒に頑張ろーアップ

2008.11.24 Mon l 香川コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
今日は岩倉のR君のレッスンに行ってきましたbikkuri01


本日のレッスンは縄跳びjumee☆yippee1
R君のお母さんから縄跳びを教えてほしいとの事だったので
縄跳び中心のレッスンを行いました音符

縄跳びが苦手なR君おちこみ

今日の目標は前跳び10回だアップ

最初はうまくできなかったけど…
少しづつコツをつかんできて…
目標達成jumee☆yippee3Ljumee☆yippee3R

R君のペースで、しっかりと10回跳ぶことができましたニコッ♪

少しづつだけど、出来ないからといって諦めず
しっかり練習していけば出来るようになるんだよ上

これからも一緒に頑張って行こうね上

次の目標は20回だ炎アップロードファイル

2008.11.23 Sun l 東別府コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!コーチの原です。

今日は小学4年生R君の逆上がりと体力強化のレッスンに行ってきましたピース

去年の冬から一緒に逆上がりの練習をしているのですが、
もう一歩のところまで近づいてきました。
かたちはとてもいいので腕の力をもう少しつけられると簡単にできるようになるよ上
これからも逆上がりの練習と並行して腕の力の強化もしていきたいとおもいます。

次に、一緒にマラソンをしました。
前回より走るペースが速くなっていて驚きました!

R君とレッスンを始めて約1年半になるのですが、かなり体力が付いたと思います!
これからも、一緒にがんばっていこうね星

2008.11.22 Sat l 原コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは上
コーチの宮松です。

お久しぶりですキラキラ
最近は本当に寒くなって、冬って感じですねjumee☆breeze
私も最近はジャージだけでは寒いので、
ウィンドブレイカー(その名の通り!!風を遮ってくれるから凄く暖かいんですニコッ♪)
を着込んでいます。

子供は風の子とは、よく言いますが。
ただ若い時は『体の代謝』やよく『動き回れる』ところからそう言われています。
ですので、
勿論『個人差』や『限界』というものがあります。
なんでも『行き過ぎ』は身体に悪いものです汗とか

外では健康に気をつけ、暖かい格好で元気よく遊びましょうbikkuri01

そして、
この前、自転車のお客様が新規で入りました絵文字名を入力してください
凄く嬉しいです上

そして、
つい先日2回目のレッスンがあったんですが→
ナントびっくりえぇ
2回のレッスンで自転車が漕げる、ほぼ完璧なところまで行きましたグー!
思わず声が出てしまって、お客様と一緒に凄く喜びました拍手 パチパチ

もともとやれないと思うネガティブな子供だったみたいですが…
今回のレッスンで
『やれば出来る』
という気持ち…
『負けない』
という気持ち…
『勇気を得ました』

凄く成長したと思います。
お金では得ることの出来ない『大切な気持ち』を得ることが出来たんです。
凄い成長でしたピース

これからも一緒に頑張ってこうねぇ上上

2008.11.21 Fri l 宮松コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!コーチの雪廣です!


今日は小学3年生の女の子のレッスンに行ってきました。

いつもは公園でのレッスンですが、
少し風邪気味ということで自宅でマット運動をしましたキラキラ(オレンジ)

柔軟やストレッチを念入りに行い、激しい運動にならないように
ブリッジや後ろ回りを中心にレッスンをしました。

なんと前に一度マット運動のレッスンをした時は出来なかった後ろ回りが
出来るようになっていましたアップ

びっくりですbikkuri01

自分で毎日練習していたそうです。
でも起き上がった時にどうしても正座の姿勢になってしまうので、今日はその練習をしました。

しかし、出来そうで出来ない汗とかあと少しキラキラ(オレンジ)


また今度、体調が万全の時に頑張ろう上

2008.11.20 Thu l 雪廣コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは星千代島です(・∀・)

お久しぶりのブログですよグー!

それにしても寒いですね~風
今日から昼間の気温もグッと下がりましたね(´Д`)
あーヤダヤダ(+_+)


おかげで鉄棒もキンキンに冷たくなってしまっていました・・

ということで、今日は最初に遊具を使った障害物競争で体を温めることから始めました・・

その後、いよいよ鉄棒に→

今日はスパイダーマン、ツバメ、そしてコウモリ状態でのお絵かきをやりましたピース
そしてできあがったのがコレです下矢印

11月19日 千代島コーチ

ドラ〇もんドラえもん

最初はうまく体が支えられず、絵を描く手に力が入らず何回もやり直しました。

周りも暗くなり、ケータイのライトだけを頼りに頑張って書きました鉛筆

11月19日 千代島コーチ

そしてついに……


なんとか自分で考え工夫して、
ぶら下がりながら立派な絵が描くことができましたグー

来週はもう少し難しい技に挑戦しよう上(=^▽^=)
そして、逆上がりに必要な感覚、筋力、バランスを身につけていこうねっグー!

2008.11.19 Wed l 千代島コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは、コーチの苅谷です星
今夜はすごく冷えましたね!みなさん、風邪とかひいてませんか?
原付っ子の私には、そろそろ耐え難い季節です(∋_∈)

今日のレッスンは、柔道少女、Mちゃんですキラキラ(オレンジ)

あまりの寒さで体が冷えてきっていたので、柔軟を念入りに行いました!

11月18日 苅谷コーチ1

「痛い痛い・・・」と叫びながらも、頑張った結果がコレ↓です!!

11月18日 苅谷コーチ2

キレイなY字バランスが完成ピース

さぁ、体がほぐれたところで、練習開始・♪

今日のポイントは、背負投の釣り手ですキラキラ

釣り手が下がると、相手はスルっと逃げてしまいます!
釣り手の肘をしっかり張ることと、引き手をしっかり引くことに注意し、
打込稽古を繰り返しました!!

乱取稽古では、積極的に技を出すMちゃん女の子
練習したばかりの背負投も使えたしね!!

来週は体落の特訓しよっか!(b^ー°)

2008.11.18 Tue l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは月コーチの服部ですbikkuri01


今日も千種公園でのT君のレッスンを紹介します♪
内容は前回同様に短距離走のフォーム矯正ですジョギング

初回から約1ヶ月、
腕振りが脚運びと同調するようになり、走りに勢いが出てきました(>_<)汗とか

毎回アップでスプリントドリルなどをやってますが、
元に戻ってしまっていたところから身体がいい動きを思い出すまでが
日に日に早くなってきたので、定着までもう一息というところでしょうかfight

欲を言えばもうちょっと身体が起きてくれば、
もっと効率よく同調していきますが、まだまだこれからだからがんばろうファイト


走るだけでなく、鉄棒などを使って身体の動き全般にわたる運動もしてますが汗とか
どうやらT君さかあがりが苦手な様子おちこみ

今度少し練習しようなおーっ
身体は垂直に上がってるからすぐに出来るようになるよ上



いつも楽しんでやってくれてるようなので、
僕も一緒になって楽しんでやっていこうと思った今日のレッスンでしたキラキラ(オレンジ)

2008.11.17 Mon l 服部コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!コーチの雪廣です。

今日は6才の男の子のレッスンに行ってきました。

内容は水泳です。この時期のプールは人が少なくて快適です。
浅い方のプールは私たち専用の状態でした♪

今日はビート板を使ってバタ足の練習をしました。
今までは支えがないと、すぐに沈んでしまっていましたが、

今日は少し一人で進むことが出来るようになりましたbikkuri01

本人も一人で浮いている時は楽しいと言っていました!

今まで、なかなか集中して練習することが出来なかったのですが、
バタ足で浮く練習は凄く集中して練習していましたOK

これからもこの調子で頑張ろう!

2008.11.16 Sun l 雪廣コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちわ上
コーチの辻ですピース

今日のレッスンは瑞穂グランドで縄跳びとバスケットボールのドリブルを行いました星

11月14日 辻コーチ1

縄跳びは,初め前跳びもできなかったけど、
何ヶ月もがんばったから今では二重跳びも20回ほどできるようになり笑い。
前のあや跳びと交差跳びもできるようになりましたグー!

なので、今は後ろの交差跳びとあや跳びのレッスン中です・・
時間かかるかもしれないけどガンバロォねアップ

11月14日 辻コーチ2

バスケットボールのドリブルはだいぶ速くなったし安定してきたねグー
今度はシュートも一生懸命頑張ってバスケットボールでもみんなにカッコいい上って
言われるようになれたらいいねピース

2008.11.14 Fri l 辻コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!コーチの苅谷ですキラキラ(オレンジ)

天白区の公園で小5の男の子、Rくんのレッスンがありました(o^∀^o)
今日も一輪車、鉄棒、ボール投げを練習!

11月13日 苅谷コーチ1

一輪車は、まず、できるだけ鉄棒を持たずに漕ぐ練習です!
次に、タオルの端と端を持ってグランドをクルクル回りますぐるぐる

今日は、いつもより上手にバランスがとれていましたjumee☆yippee3Ljumee☆yippee3R
来週はタオル無しで練習してみようね笑い。


また、鉄棒の練習では、 久しぶりに逆上がりをしてみました!

1回目、2回目、まさかの失敗(°□°;)

3度目の正直!!!

11月13日 苅谷コーチ2

よかったぁ、成功ですふるーつ☆Cultivation・キラキラ星


忘れないように、これからも練習続けようねニコニコ。 横向き

そして、今度は空中逆上がりも出来るように頑張ろうね!!

2008.11.13 Thu l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは、コーチの守屋です。

本日は小学校2年生の子と野球のレッスンをしました(^O^)

先日行われた今年最後の試合で念願だった初ヒットを打ったそうですバンザイ
なかなか打てずに悩んでいたので、初ヒットを打って本当に喜んでいましたキラキラ(オレンジ)
試合で初ヒットを打ったこともあり、
レッスンのバッティングではもうビックリするくらい打ちまくりますニコッ♪

しかも広角に打ち分けてきます野球ボールスゴいぞbikkuri01

11月12日 守屋コーチ
投げる方では投手の練習も最近しているみたいですアップ
コントロールもよく、キャッチボールでは構えたところにしっかり投げられていますピース

的当て練習でも5球くらい投げれば当ててしまうほどです拍手 パチパチ
技術はしっかりしているからあとは自信を持って頑張ろうグー

本日のワンポイント
寒い季節はストッチをしっかりやってから動いた方が怪我の予防になります
ストッチをする前に軽いランニングで身体を温めてから
ストッチをしたほうがよりいっそう効果的ですグー!

2008.11.12 Wed l 守屋コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは、チーフコーチの牧野ですピース

連日野球の内容ですが、本日は、野球チームの指導をピックアップアップ

レッスン時間は2時間、レッスンは夕方からなので、後半の1時間は暗い・・・月夜

しかぁし→

何も野球の練習は、『明るいときでないと出来ない!!』 なんてことはないアップ
子供達にとっては、バティングなどの練習が、楽しみだとは思うけれど、
基礎練習、体力強化等ボールを使わない練習も大事bikkuri01

本日の後半1時間のトレーニングは
下半身中心のメニューを3種目

みんな、ヘトヘトになりながらも、あきらめずに、良く頑張りましたグー
まだまだ、体力強化練習は始まったばかりだけど、
日が長くなるまで頑張れ星

この冬に強化して、レベルUPだぁ上上

2008.11.11 Tue l 牧野チーフコーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは、チーフコーチの牧野です星

本日は兄弟で行なっている野球のレッスンをピックアップ野球
とは言っても、一緒にではなく、1時間ずつバラバラに→

今日のメイン練習は2人もバッティング野球

まずは、弟のR君アップ

R君は、最近バットが思いっきり振れるようになったのですが、
(今までは、バットに振られている…という感じ)
体重移動が不十分おちこみ 全て、後ろ体重なのです!!
絶対悪いとは言えませんが、体が出来上がっていないのに、その様な体勢は絵文字名を入力してください
なので、今日は体重移動の練習汗とか

レッスンの終わりの頃には、様になっていたけど、
続けて練習しないと、すぐに忘れちゃうぞ上

なので、家でも特訓だぁbikkuri01


後半は兄のS君アップ

S君は、バランスが悪い(フニャフニャ)&いつも構えが違うおちこみ
なので、今日は同じ構えで毎回バットを振る事アップ

あとは、バランスの悪いのを治す→っとは言っても
見る限り今日1日で治るものでも無さそうなので、
(彼らは本来、学校のまとまった休みの日のみ行なっているので)

打った後(フォロー)が動かないようにする事!!と、2つ課題を出しましたアップロードファイル
バランスが、悪いと、
視点がブレ、同じ球でも打てたり、打てなかったり、ラジバンダリ
上のような状態になると、『前は打てたのに、なんで打てなくなったんだろぉ』っと、
悩み、すぐに『バッティングフォームが悪いからだぁ』と、フォームを変て、
安定感などが無くなっていくなど、良くない方向に行ってしまうケースがあるからです標識12(危険注意)
お子さんのヤル気が下がるとますます・・・
その様な状況になる前に、早急に治すようにしないとなりません上

なので、まずバットを振る時の安定感を高めよぉアップ

2人とも次回までには、課題をクリアしといてネグー!

2008.11.10 Mon l 牧野チーフコーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!!
コーチの清水です(・∀・)bikkuri01


今日もK君のレッスンです♪
駅から公園まで歩いている時に,
『高跳びの記録が10センチ伸びました笑い。!!』

と報告してくれましたキラキラ(オレンジ)
良かったね( ´∀`)
私もとっても嬉しいです拍手



公園に着いてウォーミングアップをして
高跳びと鉄棒のレッスンをしました汗とか

11月9日 清水コーチ

高跳びの時に 『ん~…今の跳び方はどこがダメだったと思う?』 と聞くと

『右足が上がってなかったがっくり
などと,ちゃんと自分で気付けていました。そしてその後にこう続くのです⇒

『もう1度やらせてください!!』と。

気合い十分ですアップロードファイル

その気合い,とっても素敵です(^-^)星



K君は二重跳びや逆上がりなど……出来るようになりたいことがたくさんあるみたいですアップ

一緒に頑張って,1つずつクリアしていこうねふるーつ☆Cultivation・キラキラ星

2008.11.09 Sun l 清水コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは、コーチの香川です!!


いつもは公園でランニングや鉄棒を行なっているH君のレッスンの日ですが
今日は残念な事に朝から雨が降り続いています。jumee☆rain

こんな日ですが、気を引き締めて室内運動を行いますbikkuri01

まずは、柔軟体操から、普段出来ない床に座っての柔軟も取り入れます上

つづいてマットを敷いて前後転と開脚での前後転です。
後転がやや苦手ですが、きれいになってきていますBrilliant.

さらに倒立の練習で壁倒立を行ないます。まだ足の振り上げが弱く壁まで上がりません汗とか

なので今日は、お腹が壁に当たる向きで、壁を登っていき倒立の姿勢になります
完全に逆さまになって姿勢を維持するのは大変、
20秒我慢して降りた時には顔が真っ赤怒る。


最後に、筋トレを行います、腕立て・腹筋・スクワットに背筋も最近は回数も増えイイ感じグー

中でも、外でも、一生懸命がんばって、冬の寒さを吹き飛ばそうbikkuri01

2008.11.08 Sat l 香川コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは。コーチの雪廣です!

今日は年中の男の子のかけっこのレッスンに行ってきました。

準備運動をして、軽くランニングをしたらレッスンスタートですピース

E君は走る歩幅がかなり狭いので、大股で走れるように練習→
どうしても片足になってしまったり、足を開いてしまうので、
タオルを足に挟んでジャンプの練習上
初めはタオルを落としてばかりでしたが、
最後はなんとか落とさずに出来るようになりましたo(^-^)o

レッスンが終わった後、感想を聞いてみたら、ちょっと難しかったと...
ジャンプが大変だったかなはてな


でも、次回も頑張っていこう!!

2008.11.07 Fri l 雪廣コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは☆コーチの苅谷です!!

今日は天白区の公園で、小学校5年生の男の子のレッスンでした(o^∀^o)

Rくんはニュースの話が大好きハート
今日はアメリカの大統領選挙について話してくれました!!
私も、もっと新聞読まなきゃいけないなぁと、毎週思っているのですが・・・p(´⌒`q)笑

とりあえず、今日も元気にレッスンしましたハナマル
鉄棒、一輪車、ボール投げ、相撲etc、いろいろな事に挑戦するRくん!

特に今日は、一輪車でアイドリングが出来るようになるために頑張りましたふるーつ☆Cultivation・キラキラ星

また今日は、月に一度、2人で行う相撲大会!
はっきょ~い!のこった!!


3試合しましたが、結果は2対1で私が勝ちました上
大人気ない事は分かってます!Rくん、許してねm(_ _)m

来週は、ボール投げと縄跳びを頑張ろうね(^∀^)ノ

2008.11.06 Thu l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんはBrilliant
コーチの辻です星

今日のレッスンは東スポーツセンターでプールのレッスンでしたアップ
私がレッスン初めてまだ長くはなく
初めての日はビート板使っても25m足を着かずに泳ぐことが出来なかったのですが、
今では50mも楽々泳げるようになりました拍手 パチパチ

お姉ちゃんと弟の2人なんですが、
お姉ちゃんは今平泳ぎの足をレッスン始めました。
足の裏でキックするのが難しくかなり苦戦してますが、
おうちでの練習の方法を教えたところ
おうちで復習して来てくれたので少しですが前に進むようになりました上

1時間のレッスン中は2人とも遊ぶ時間も5分だけになって
一生懸命頑張ってるからもっと②上手くなれるよピース
だから一緒にガンバろう・・

2人が上手になるの見てると先生も嬉しいし
お母さんにもスゴく誉めて貰えたねグー!

次のレッスンもガンバろう♪

2008.11.05 Wed l 辻コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは★コーチの田中です(●^□^)p゛


今日は,E子ちゃんのレッスンに行ってきました(*^□^*)onpured

いつもは水泳のレッスンなんですが,今日はプールが休館日だったので,おちこみ
以前やっていたレッスン内容の自転車に変更になりました(e^∪^e)

11月4日 田中コーチ

E子ちゃんと自転車に乗るのは久々です(●^□^)p゛

自転車で近くの公園まで行きました。

今度学校の学芸会で『キャッツ(CATS?)』というのをやるようで,
公園で実際に,踊ったり歌ったりしてみせてくれました(●^□^)p゛

E子ちゃんとっても上手でした(*^□^*)星


最近は日が暮れるのがとっても早くなったので,
レッスン始まってから30分経つと暗くなってきてしまったので,
マンションの下で縄跳びの練習をすることにしました(^Q^)

弟のM君と,お母さんも参加して,みんなで縄跳びの練習をしましたo(^∇^o)(o^∇^)o

今日は最高27回だったから,次やるときは最高記録が出るように頑張ろうね(●^□^)p゛

次回は水泳のレッスンなので,クロール頑張ろうーbikkuri01ヾ(^▽^)ノ

2008.11.04 Tue l 田中コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
コーチの萩原です。
今日は50mとバレーボールでした。

11月3日 萩原コーチ

50mでは今までずっと課題だった足を高くあげるということを中心にやりました。
だんだんと陸上らしいフォームになってタイムも安定してきました上


バレーボールは部活でも毎日やっているということもあって前回よりも上手くなってます。bikkuri01
今日はアタックとサーブの練習しました。

2つの打ち方の違いを理解できたみたいでドンドンいいボールが返ってきましたピース

次回のレッスンが楽しみですBrilliant.

2008.11.03 Mon l 萩原コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!コーチの苅谷です(*^∀^*)


今日は安城市で逆上がりのレッスンキラキラ(オレンジ)
レッスンを始める時、空は曇りがちで、風が吹くと寒いくらいでした落ち葉
よ-し、寒さに負けずに頑張ろぉ!!

準備運動とランニングを終え、鉄棒のところへ行くと、
「地球まわりが出来るようになったよ~」と嬉しそうに言うHちゃん・♪
そして、何度も何度もクルクル回って見せてくれました笑い。
この調子で、逆上がりも回ってみようbikkuri01

11月2日 苅谷コーチ

前回のレッスンより高く足が上がるようになっていますふるーつ☆Cultivation・キラキラ星

学校でも練習したんだよね!!えらいぞ絵文字名を入力してください
踏み切りの位置はバッチリピース

腕を曲げる練習として、“だんご虫”をしました!10秒クリア jumee☆yippee3Ljumee☆yippee3R

今日は1時間ず-っと鉄棒を握りしめ、マメが出来ても気にしません!

そんなHちゃんを応援するかのように、後半は太陽が顔を出し、とっても暖かくなりましたはれ
Hちゃん、もう少し勢い良く足を蹴り上げて、鉄棒に巻き付くように回れば、
逆上がり完成だよ!!次回も頑張ろうね上

2008.11.02 Sun l 苅谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは、コーチの守屋です。

本日は小学校4年生の子と水泳のレッスンをしました波

以前まではあまり水が好きではなく、息止めも数秒しかできませんでしたおちこみ


しかし今では水泳が好きになったと言って元気よく泳いでくれます笑い。

ほとんど出来なかったクロールも今では自力で20mくらいできるようになりましたbikkuri01


季節は冬に着々と近付き温水プールと言えども寒くなってきました絵文字名を入力してください


しかしまだまだプールをやりたいみたいで、今後もプールを継続しますfight

今年中に25mを泳げるように一緒に頑張ろうbikkuri01

2008.11.01 Sat l 守屋コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲