こんばんわ(^O^)
コーチの加藤です。
今日はMちゃんのレッスンに行って来ました!!!
Mちゃんは今、ボール投げや縄跳び、かけっこなど、
いろんな種目に挑戦しています
今日も暑い、暑いと言いながらも一緒に頑張りました
体操したあと、公園を2周と反応のゲーム☆彡
これでウォーミングアップ完了!!!
その後、ボールを投げたり受けたりする練習、
縄跳び、鉄棒、跳び箱と公園にある遊具を利用して今日は4種目レッスンしました!!
最後には、ブランコの立ちこぎができないという事で、
ブランコをすることにしました
私自身、ブランコいつぶり?って感じでMちゃん以上に楽しんじゃいました(笑)
いやー若返った気分でした
ボール投げは、私が初めてMちゃんとレッスンした時からやっていますが、
強く投げられるようになってきました。
まだ課題はあるけれど、練習あるのみ!!
これからも諦めることなく頑張って練習していきましょう
それにしても、とにかく暑い日でした(>_<)
ちょっと動くだけですぐ汗かいちゃいました
みなさん、熱中症には十分気をつけて下さい!!
運動するときはこまめに水分を摂り、
帽子をかぶるようにしましょうね(^O^)
コーチの加藤です。
今日はMちゃんのレッスンに行って来ました!!!
Mちゃんは今、ボール投げや縄跳び、かけっこなど、
いろんな種目に挑戦しています

今日も暑い、暑いと言いながらも一緒に頑張りました

体操したあと、公園を2周と反応のゲーム☆彡
これでウォーミングアップ完了!!!
その後、ボールを投げたり受けたりする練習、
縄跳び、鉄棒、跳び箱と公園にある遊具を利用して今日は4種目レッスンしました!!
最後には、ブランコの立ちこぎができないという事で、
ブランコをすることにしました

私自身、ブランコいつぶり?って感じでMちゃん以上に楽しんじゃいました(笑)
いやー若返った気分でした

ボール投げは、私が初めてMちゃんとレッスンした時からやっていますが、
強く投げられるようになってきました。
まだ課題はあるけれど、練習あるのみ!!
これからも諦めることなく頑張って練習していきましょう

それにしても、とにかく暑い日でした(>_<)
ちょっと動くだけですぐ汗かいちゃいました

みなさん、熱中症には十分気をつけて下さい!!
運動するときはこまめに水分を摂り、
帽子をかぶるようにしましょうね(^O^)