こんばんは!
コーチの林田です。
今日はTくんの短距離走と、キャッチボールのレッスンをしました。
蹴る力が前に向いておらず、どこに問題があるかを見たところ、
股関節が固いことが判明しました。
ランジ、ストレッチを日々続けることで改善されるので、
毎日、頑張ってみましょう!!
キャッチボールに関しては、まだ腕の力で投げているので、
上半身の開きを我慢し、右側の『くの字』を深くして、
もっと強い球を投げれるように練習しよう!!
これからもレギュラー目指して、頑張っていこうね。
コーチの林田です。

今日はTくんの短距離走と、キャッチボールのレッスンをしました。
蹴る力が前に向いておらず、どこに問題があるかを見たところ、
股関節が固いことが判明しました。

ランジ、ストレッチを日々続けることで改善されるので、
毎日、頑張ってみましょう!!

キャッチボールに関しては、まだ腕の力で投げているので、
上半身の開きを我慢し、右側の『くの字』を深くして、
もっと強い球を投げれるように練習しよう!!

これからもレギュラー目指して、頑張っていこうね。
