こんにちは!
コーチの磯部です

今日もとても暑かったですね
でも、この暑さに負けずに今日も、
Tちゃん、T君と一緒にレッスンを行いました

今日はかけっこの練習と、なわとびの練習をしました!

走るときは、腕もしっかりふれていて、
走るフォームがとても綺麗になってました

縄跳びは、まだ始めたばっかりだから、
少しずつがんばっていこうね

まだまだ暑い日が続くので、水分をこまめに取って
熱中症にはくれぐれも、気をつけくださいね~

2010.08.30 Mon l 矢野コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!コーチの矢野です!

今日はH君の
三点倒立と空中逆上がりのレッスンを紹介します!


三点倒立は、
形は分かっているけど、まだ自分で立つことが出来ません

補助をしながら何回も練習しました

すると、最後は自分で5秒立つことができました

空中逆上がりのほうは、

一回転は出来るけど、二回転目の途中で止まってしまうのでこちらも補助をつけて練習を繰り返します!

力の入れ方が分かってきたのか、最後には成功しそうな感じが何回かありました


両方とも力の入れ方や感覚を忘れないようにこれから何回も練習していきましょう!

2010.05.20 Thu l 矢野コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの矢野です


今日はS君の水泳の
レッスンに行ってきました

S君とは今日が初めてのレッスンなので
緊張して固まっちゃうかな?
と心配していました……


しかし

とてもリラックスした表情のS君

フォームも固くなく、
いい泳ぎができていました

タイムを計ると少しフォームが乱れてしまうけど、
これからたくさん泳いできれいなフォームを体に覚えさせましょう


たくさん面白い話を
してくれたS君
僕の緊張をほぐそうと
してくれたのかな?

2010.05.07 Fri l 矢野コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲